Питание во время беременности

а я каш до одури в больнице накушалась, хоть и вкусные они там, но завтрак+ужин из каш - это СИЛЬНО)))
сегодня 1 раз после ббольницы гречку сварила себе

У меня 9 неделка идет,а уже +1 кило,что-то переживаю,хотя ем как обычно.

Девочки, а во время беременности можно кушать мед и дыню? Я из питания только грибы исключила, в остальном себя не ограничиваю, но мед-аллерген, а дыня-тяжело переваривается.

Я ела дыню... Ниче,нормально вроде все

Всем привет))Я тут начиталась у вас...а почему грибы нельзя?...У меня уже 38 неделя,все время ела шмпиньончики,в разном виде-вареные,жареные,тушеные)))Дыню я тоже ем) Вы все так мало в весе набрали,вычитала. А я до беременности весила 48 при росте 167 и мечтала поправиться и наконец свершилось,сейчас вешу 64 не хотелось бы сильно в весе сбрасывать после родов

ой, Каринка, у меня та же проблема до Б была - поправиться! Я набрала 13 кг за Б, вот тоже не хочу терять много веса после Б.

все хорошо в меру

Сегодня заметила, что поправилась не только в животе и в боках, но и ноги... Это плохо...
Надеюсь, из графика пока по прежнему не выбиваюсь.
А есть так хочется... Как себя ограничивать?

Лен,никуда не денешься...Все равно поправишься... У меня тоже и бока и ноги поправились...А что делать,тут надо чем-то жертвовать Очень надеюсь,что после родов со всякими ограничениями с ГВ похудею

Да ты вообще стройняшка! У тебя животик-то маленький. А я вот на 20й недельке уже как маленький барабанчик)))))
Ой) уже 21-ая

Ой-ой-ой....как время-то летит))) Ленусь, скоро встретишься со своим малышом второй раз уже))) вроде только в клубе мам отписалась, а уже 21-я неделька

Да и не говори, вот как первый триместр закончился - я вообще за временем не успеваю) Глядишь уже и рожать скоро)

я вот тоже смотрю на себя.бегемот бегемотом.хотя прибавила 13кг.много но не 30же. А муж до сих пор комплименты говорит.не замечает чтоли или подбадривает.

Бегемот это я, мы с тобой договаривались )
Комплименты тебе не стыдно говорить, ты действительно красивая ))
А все мои комплименты - "пузотеркин", "плюшечка", "бегемотик" и т.п. Иногда мужа подходит, на живот мне смотрит долго и говорит, вздыхая: "может еще раз для верности тест сделаем, вдруг ты просто поправилась" ))) Но всё это с такой любовью в глазах произносится, что даже обидеться так и не смогла ни разу. Говорит, что с трудом представляет, что я опять могу быть без животика.

Насть, да ладно, по-моему мы все красотки
я вот иногда по вечерам кручусь у зеркала, пузико рассматриваю, а муж говорит: "Малыш - ты такая красивая с пузиком, я тебя без него уже и не представляю, также как раньше и не представлял, как ты будешь с пузиком" Вот и пойми их поди

блин, мне самой кажется, что я всю жизнь с этим ценным грузом впереди )))))) чего там муж, я сама себя без пуза не представляю )

Лен, какой же ты барабанчик? пРямо не верится, ну ка выкладывай фотку свою в фотохвасты

Надо как-нибудь сфотографироваться и хвастануть нажитым добром)

А у меня пузо очень торчит, все вперед, так муж все переживает, а куда же кожа эта вся после родов денется? Я над ним прикалываюсь, что она висит сначала до колен, потом ее отстригают и зашивают, этот кусочек на память потом отдают!

Катюш, ну ты пошутить! Смотри, поверит
А вообще, твой пузик такой симпатичный

По поводу комплиментов от мужа: мой тоже постоянно восхищается пузиком и мной! так прияяяятно Очень подбадривает и повышает самооценку,несмотря на показания весов
А еще шутит...Ты говорит раньше была просто Инка,а теперь Инка с начинкой

хи хи. А мой с икринкой говорит)

Продолжая эту тему, меня зовет просто "пирожок" )

пора новую тему открывать) мой иногда посмотрит на живот и говорит: вот это телевизор))

Только что вернулась из ЖК....
Вместо килограмма набрала 2
Сказали неплохо бы на диету сесть... И разгрузочные дни поустраивать
Как я так умудрилась???????????
За пять месяцев беременности прибавка в итоге 5,5 кг

У меня тоже так было... Лен,советую в день перед приемом устраивать разгрузочные дни,на творожке там сидеть или фруктиках Или перед приемом ничего не есть,а то одни расстройства с этим весом

Лен. ты чего переживаешь то?
ну и что что 5.5 кг?
Ничего страшного, кто сказал что это много?
я вот за последнюю тоже 1 кг набрала. врач конечно не ругалась. но акцентировала внимание
Попробуй есть чаще, но понемногу, или 1 денег разгрузиться (сейчас много фруктов. яблок и т.д). или в ЖК натощак ходить

Я была сегодня натощак
Все, теперь ем по чайной ложке, но за то 20 раз в день)))))))))))))))))))))

я как ненормальная ем 3й день подряд шоколад.не могу остановиться

Я тоже :) бедный мозг пытается осознать, что максимум 2 недели и все... Не видать шоколада полгода... Или как повезет:)

Девочки,это по ходу эпидемия ))) я тоже 2ой день на шоколаде...мы с мужем тут вкусняшками закупались,даже продавщицы поинтересовались-'Девочку сладкоешку ждете?' а я им 'нет,это сынок у нас такой сластёна...')))

ешьте ешьте, пока естся

И дыню ем, как сумасшедшая, люблю ее... каждый день звонок мужу на работу в обед начинается со слов "ты мне опять за дынькой не сходишь?". У нас рынок около работы, на котором узбеки очень вкусные арбузы-дыни продают, ни разу еще фуфло не подсунули )

Девочки, у меня такой вопрос, может он кому то покажется глупым . Можно ли есть лук/чеснок?

а чего нет???это же витамины и против бактерий хорошо!!!

я просто думала они острые, мало ли)))
я поэтому и спрашиваю, хочу их есть, а то говорят сейчас какой то вирус ходит(

ну я лично их сырыми не ем..просто не могу...поэтому не знаю

ааа, я то имею ввиду в чистом виде, например лук в прикуску с супом)

ой,я так не ем)

мне Шамова на такой вопрос ответила, что можно и нужно, но без фанатизма

а я уже 3-й день яблоки ем, прям жесть какая-то....все лето видеть их не могла, а сейчас прям не могу остановиться....

я их трескаю всю беременность)
особенно хорошо они меня от токсикоза спасали)

Можно есть, но всё в меру как всегда)) Потом их нельзя будет точно))

эээх, ну хоть сейчас наедимся))) мне муж говорит, наверное железа не хватает

Врач велела есть тыкву…
Я об этом обмолвилась свекрови и на следующий же день получила из ее сада тыквищу
Вот неделю хожу вокруг нее, не знаю с какой стороны подступиться, как вообще ее едят и что вкусненького из нее приготовить можно?

я люблю вот такую кашку из тыквы
http://www.say7.info/cook/recipe/783-Pshennaya-kasha-s.html


у нас кстати в этом году такие тыквы вымахали, прям на выставку

Оль, у меня ассоциации с тыквой из детства, как моя мама её просто пекла дольками в духовке,чуть посыпав сахаром)))Помню,вкусно было.

а вот моя врач толком про еду ничего не рассказывает, даже на вопрос "что есть" она не отвечает ничего внятного, она вообще вегетарианка по ходу.

Тань, если бы была вегетарианка - скорее бы уже завалила тебя своими советами))))Мне моя сразу чётко оформила что есть, а что нет. И почти на каждом приёме спрашивает у меня, как я питаюсь, контролирует

в том то и дело, что у нее прям бумага даже висела в шкафу, про то, как вредно мясо, что пока человек ест мясо - он будет болеть и все в этом духе потом ее заведующая попросила ее убрать

Кошмар!Нельзя быть такими категоричными)