Радость, которой хочется поделиться

У нас супер-радость - сегодня уже начинаются сьемки нашего супер-интенсива) Будем записывать мини-интервью, заставку, делать фото "ДО" и получим планы питания) не за гоорами хорошие фигуурыыыы

Девочки ждем результатов))))))

Хорошие фигуры? Кто бы говорил! Вашим фигуркам можно позавидовать!

Пока нет!!!Через месяц - да!!!! будем советовать, что нового вынесем из этого!

я чего-то не поняла))) вам, девушкам модельной внешности с хорошей фигурой, будут давать советы как сделать эту фигуру еще лучше?)))

хорошей в одежде... я хочу избавиться от целлюлита, боков, области галифе и жирка на животе. вот!:(

мне кажется ты на себя наговариваешь)) я думала в таких проектах участвуют упитанные барышни)))

для упитанных 30 дней слишком мало. этот проект специально дл тех, у кого для среднестатистического человека нормальная фигура, но каждый раз чего=то не хватает для доведения до собственного идеала)
и про наговариваешь - это ты зря. вы же не видели участников в трусах,когда все твои бока и галифе очевидны

а разве не вы в этом видео?

мы,это очень старое видео)

не могу смотреть его, тут неделя с момента постановки моих брекетов....брррр....три года назад снимали)

даже 3,5!

ладно, не в этой тебе болтать))))

Планы питания ждем в студию, девчонки!)

обязательно поделимся)
уже наслышаны о вреде ТВОРОГА ! любого) и молочной продукции)
вызывает отечность и целлюлит) тк нормального творога уже давно нет.
ем творог последнюю неделю, и молоко тоже)

Вот это открытиеЯ всегда ела творог,когда худела.

и я!!!!! всегда!!!и никогда не жаловалась!!!!!

вот вот! оказывается, рыхлые попы,целлюль и пр. все от него!((( жир то уходит, а это все остается....((((((((( воду очень сильно задерживает любая молочка(

вот вот! оказывается, рыхлые попы,целлюль и пр. все от него!(((

вон оно что!а я на пироги все грешила
а вообще заточила сейчас творога пачку..после пробежечки то)

вот с удовольствием бы!!творожку!!!

Ого!!!Рыхлые попы от молочки! Блин, я ем только творог один сейчас...

не ем молочку, оочень мало - рыхлые попы не от молочки

не такая логическая цепочка)))))
не РЫХЛЫЕ ПОПЫ только от молочки,
а от молочки - рыхлые попы)

Рыхлые попы от лени чаще, чем от молочки
вот как её победить.
Сестренки молодцы, приятно посмотреть на вас))))

Только что узнала,что сестренка моя беременна! Срок правда маленький (11 недель всего),но я очень рада за нее! Сколько было переживаний за 2 года активного планирования!

Поздравляю с чудесными новостями))))

Аня, с радостными известиями. Пусть у сестры все будет хорошо.

Спасибо,девочки!!!

Моя прелесть))) свекровь освобождают полки,близится переезд ее ,скоро я стану полноправной хозяйкой.... Уже вот и тарелочки свои с приборами достала. Как же я люблю свою посуду))) весь вечер любуюсь)

Красивые тарелочки))

Красивая посуда!!!

Спасибо,девочки! Очень люблю я эту марку. Жаль,что дизайн кухни нет возможности переделать под себя.

у меня суповые такие же)) и плоские квадратные

мне они кажутся мелковатыми,мы привыкли к более глубоким, но я набором покупала,выбора не было

У нас такие же приборы

Классно) поздравляю, Ян.

Яна, еще чуть-чуть и будешь полноправной хозяйкой вашей квартиры. Ура-ура!

Девочки,моя сестричка-крошка стала вчера совсем взрослой, она закончила школу
Я была на выпускном вчера: все такое родное-учителя,обстановка,музыка...

Здорово, Насть, поздравляю вашу семью и сестричку! Определилась она уже с профессией?

Настя, мои поздравления сестренке!!!
У нас сегодня выпускной) Как экзамены прошли?

Спасибо)
ЕГЭ сдала все нормально, проходной рубеж перешла)
Поступать пока думает на кого-скорее всего социальные будем смотреть факультеты)
Надюш, хорошего вам выпускного!!!Сына поздравляй

Настя, Надя пусть праздник у ваших выпускников пройдет отлично, а выбор дальнейшего обучения будет легким и удачным!

Настя, а если не секрет, как сестренка написала ЕГЭ?

Настя, сестренка молодец!!! Удачно ей поступить!!!!

здорово!!! поздравляем ее!

Спасибо,девочки

Тоже похвалюсь братиком,в субботу на выпускном были. Вот моя малявочка)

малявочка??!!!

Ну на 10 лет младше,поэтому всегда малышом для меня будет)