Ооо,Лесь,выбор у меня большой теперь...жалко,что меню будет неразнообразным
Значит так,вот что предлагают выбрать на день (при этом можно в пищу употреблять только этот продукт и ничего больше,даже воду нельзя,по словам врача):
-Кефир 1,5 л/сут
-Творог 600 гр + изюм 100 гр - разделить на 6 приемов
-Яблоки 1-1,5 кг (по мне так это вообще ЖЕЕЕСТЬ
)
-Отварное мясо 600 гр
-Компот из сухофруктов 1,5 л
-Творог 600 гр + 200 гр сметаны + 50 гр песка
-Отварной или печеный картофель в мундире 1 кг + сметана 100 гр
Мне пока больше всего нравится картошка (сытно),компот из сухофруктов (без жидкости я не могу,плюс,наверное,можно же и сами сухофрукты есть из компота?!) и творог,который со сметаной и песком сахарным (потому что мнооого)
Ну ниче,помучаемся немного,не хочется совсем бочонком быть.
Кстати,по таблице,приведенной выше в этой теме,мы и до минимального-то значения не дотягиваем