Режим - т.к. я человек, который привык всё планировать и жить совсем не зная, что меня ждет, то 100%-ое кормление "по требованию" не для меня. Поэтому пытаемся выработать примерный режим, чему сон на балконе очень помогает. Но тем неменее ребенка голодом не морю и если он хочет еще раз перекусить между основными кормлениями, то мы обязательно перекусим.
Вот наше примерное расписание:
8:00-8:30 - подъем, массаж, умывание, общение
8:30-9:30 - еда, бодрствование (любим шезлонг Tiny Love с крабом)
9:30-11:30 - сон на балконе
11:30-12:00 - просыпаемся, общаемся, если есть настроение, то делаем массажик опять
12:00-13:30 - еда, бодрствование, можем около 13:00 перекусить прям 5 минут
13:30-15:30 - сон на балконе
15:30-17:00 - еда, бодрствование, перекус
17:00-19:00 - прогулка
19:00 - 20:30 - еда, бодрствование, массаж, гимнастика
20:30 - 21:00 - купание
21:00-21:30 - еда перед сном и начало ночного сна
кушаем ночью примерно в 2:00 и в 5:30
Естественно минута в минуту не попадаем, разное настроение и самочувствие бывает, но в целом примерно так живем сейчас.