Питание мамы во время кормления ребенка

Девочки, последние 2 дня я кушала: гречку, макароны, топлёное молоко,чай,зефир,сыр, хлеб,сгущёнку. Вчера съела пару печёных яблок. Не пойму,но кажется,у сына на щёчках покраснения. Исключила сгущёнку. Что ещё из этого списка может дать аллергию?

Анют, мне кажется сладкое, те зефир и сгущенка.

Вот и я так думаю. Сгущёнку вчера исключила,зефир сегодня тоже не буду.

Ань мне все врачи вокруг твердят не есть молоко!!! оченьу многих детей на него именно аллергия!

Ох... А вообще из молочных и кисломолочных продуктов,что разрешают? Мне без молока трудно...у меня и так аппетита нет что-то,еле нахожу,что покушать из разрешенных продуктов. Спасаюсь молоком.

Ох... А вообще из молочных и кисломолочных продуктов,что разрешают? Мне без молока трудно...у меня и так аппетита нет что-то,еле нахожу,что покушать из разрешенных продуктов. Спасаюсь молоком.

Творог обработанный-то есть запеканка, кефир.Но смотреть реакцию. Любой новый продукт пробовтаь утром. Реакция наступает через 6-7 часов. На кефир иногда бывает реакция в виде болей в животике, но это редко (у нас было в первый месяц)

Кстати да, я тоже читала про молоко. Попробуй и его убрать. И кстати это миф- о том что выпитое молоко мамой полезно для лактации...

Молоком вообще не стоит злоупотреблять, он на живот не очень может действовать, понос и все дела. Если пьете, то обязательно чередовать кефир, простоквашу, молоко

А ряженка ведь разрешена? Я творог ем а сыром виде, со сметаной)

Мне врач сказала, продукты из топленого молока нельзя.. т.е. это и ряженка тоже. Не знаю, почему Я ем простоквашу, творог, кефир, белый йогурт без сахара. Молоко только в чай и кашу. Творог тоже живой ем, не обрабатываю, некогда..

От кефира дочку в роддоме еще пучило болезненно, от ряженки не заметила такого. Но сейчас у нас колики-газики

У нас в роддоме от смеси.. дома с кефиром все ок(ттт)..

у меня и в 1,5 года ребенка сильно сыпало, если я пила топленое молоко или ряженку
ну молоко-то убрала, ряженку пила, т.к. считала ее кисломолочкой, которую можно. Педиатр строго "нельзя" сказала...все продукты из топленого молока, и ряженку в том числе.
Сейчас на молоко не сыпет Аню, а на топленое - мгновенно (

Интересно почему нельзя.

Анют,я бы до трех месяцев молочку исключила.Творог бы кушала в запеканке пока.На животик не оч хорошо кисломолочные продукты действуют.И убери пока сгущенку,сократи количество зефира.Как нам сказала аллерголог,сейчас не тот зефир как раньше.А Кузиной я доверяю.Потерпи.Зато,у нас сейчас ни на что не высыпает.Я стала кушать все с недавнего времени.

Девочки,спасибо за совет на счёт молока. Я почему-то думала,что в чай его можно и пила такого молочая довольно много. Сгущёнку убрала первым делом. Зефир ела по 2 штучке в день, сегодня не ем. А скажите ещё,что можно попить? Жажда страшная! Пила чай с молоком, пью воду и чай для лактации. Если чай с молоком нельзя, то что остаётся? Слышала вроде про зелёный чай и отвар шиповника. Кто-нибудь пробовал?

Отвар шиповника очень полезен,Анют! Там витамин "С". Но,опять же с осторожностью. Может и высыпать на него. Но,у нас все ок было

Ань, я пила шиповник и ромашку, и чай зелёный. Молоко точно пока не надо. И сладкое тоже я бы исключило все. Я ела печенье овсяное.

Ань, компотик вари! Яблочный например, смородиновый. Курага и чернослив можно, только осторожно) пробуй по чуть-чуть что у вас пойдёт лучше

Вот на счёт яблочного компота тоже задумывалась. Спасибо, сварю завтра из своих яблочек.

Как все индивидуально, нас сыпало со смородины, с овсяного печенья. Зато ряженка нормально проходила. Цикорий я рано начала пить, и просто воду. Воду с лимоном тоже рано начала, реакции не было

меня мама задолбала ,что чай с молоком полезен для притока молока...а педиатр сказала,что это пережитки прошлого и у каждого 3 ребенка аллергия на коровий белок((

Спасибо,девочки! Молоко значит убираю и попробую компотик.

девочки, вот выкладываю рекомендации врача по питанию. вдруг кому пригодится

на посторонние надписи прошу не обращать внимания)))

Подскажите измученной коликами маме)) а творог именно в запеканке не должен вызывать колики? Попробую исключить ряженку и творог на пару дней. Пары дней хватит, чтобы сделать выводы, влияет или нет на жкт ребенка? У нас не аллергия, а колики и газики(( и вот без молочки не потеряю ли зубы-волосы свои? Сыр из серии не рекомендованной кисломолочки? Если бутерброд с маслом и сыром? И цельно зерновые хлебцы менее опасны чем вчерашний белый хлеб(овсянка вот не пошла) Слабость от недоедания, если честно.

мне кажется у нас вот колики и газики просто все время,вообще не зависит от того,что я ем. я все тоже ругала себя,мучилась,не ела. ща из-за аллергии сижу на гречке и та же фигня,вот абсолютно!

оч.удивлена предыдущей рекомендацией про яйца...реально это аллерген?????

Яйца нельзя при аллергии.

У нас колики и газики и зависят и не зависят от еды, когда я ем гречку и мясо они есть, но в легкой форме, а тут съела одно яблоко и это была жесть, не спали до 4 ночи, на следующий день я сьела два куска черного хлеба вместо одного и ад повторился, пришлось даже газоотводкой воспользоваться.
Яйца аллерген

Оксан,ну черный хлеб так это вообше первый шаг к газикам, он в топе запрещенных продуктов при ГВ в первые месяцы. Нам три и я до сих пор боюсь его есть,хожу облизываюсь...

Да дала я маху, просто от одного кусочка ничего, а два уже буря в животе. Теперь вообще не ем

Наташ,так и не надо только на одной гречке сидеть. Нужно разнообразное меню, с учетом того,что можно на ГВ. Молочка -это еще не еда. Про которую тут все пишут и не могут без нее. Яйца нельзя кушать на ГВ из-за аллергии. Я до сих пор не ем. И не хочется.

Творог в запеканке не должен ничего вызывать. Двух дней должно хватить-газики это же не аллергия-убрал продукт,через полдня уже он не влияет на молоко. Молочку я бы пробовала утром (чтоб если реакция-то не было бессонных ночей) и по одному продукту. Начала с запеканки, прау дней.Потом кефир.Потом йогурт.Все несладкое как Таня ниже написала.Зубы-волосы спасут витамины для беременных,хотя опять же это миф- о том что ребенок "высасывает из мамы кальций", пережиток советского прошлого. Сыр не запрещен. Бутерброд с маслом и сыров-практически все на форуме ели,за редким исключением. Хлеб лучше в виде тостов. Печенье галетное спасает от голода иногда -как перекус:)

спасибо, будем пробовать

Если только нежирный опять же...Перекусывать,согласна,меня спасали галеты и хлебцы,которые без дрожжей и сахара ("Ого").На запеченный в виде запеканки,творог,не было реакции. Хлеб я вообще не ела, у нас на любой хлеб были колики. Потом потихоньку стала есть просто творог "Городецкий 9%", и все было ок. Наелась его на всю жизнь,наверно

Я выше писала, что кефир, творог и тп не подслащивасть сахарным пескои и не чем сладким, в том числе вареньем. Кисломолочка + сахар вызывают сильное брожение. От сюда и дичайшие колики.
Я подслащивала, ребенку было плохо, убрала сахар/варенье. Стало лучше, но е до конца. Убрала творок и кефир. Колик не было. НО тогда нас настиг запор((((( нашла выход в питьевом йогурте без добавок. С запором проблем не стало, но и колики к нам не подкрадывались. Ну или подкрадывались, когда я печенье трескала))))

спасибо. А какой фирмы йогурт? Не вижу что-то путных без добавок

Биомакс есть натуральный йогурт питьевой без добавок, Активия натуральная тоже питьевой. Еще в ашанах придают в коробочке 200грамм йогурт питьевой очень вкусный без добавок фирмы ЖивоЙогурт

ЖивоЙогурт оочень вкусный!

Активия Натуральная в литровой бутылке.

я вот спасалась биомаксом со злаками, а сейчас вышел еще злаки плюс черника. очень вкусно.
плюс с чаем позволяла себе батончики мюсли, который продается в отделе для диабетиков.

Попробовала я сварить яблочный компот и мне кажется,у нас опять заболел животик:( Не буду пока пожалуй повторять,а попробую шиповник.

Анют, я на сухофруктах варила плюс груши, а потом уж и яблоки стала ложить

Ох...так всё индивидуально это. Мне казалось,сухофрукты опаснее в этом плане... А какие сухофрукты можно? Всё кроме изюма?

я тоже до жути боюсь чернослива и курагу. Тоже удивляюсь, что это рекомендовано при ГВ.

А чего их в компоте бояться?...

Я смесь сухофруктов для компота покупаю. Первый месяц курагу из нее выбирала. Сейчас все вместе варю. И нам педиатр для нормализаци кишечника прописала черносливную водичку малышу делать.
Во второй месяц пила вишнево-смородиновый компот. Все норм было. Сейчас правда вишня уже только замороженная, а тогда свежая была...
А шиповник,кстати,мочегонный, это так,к сведению. Жидкости и так не хватает-в молоко все перерабатывается,а если пить шиповник вообще обезвожиание может быть.

Сухофрукты нормальные еще поискать надо, чтобы без консервантов. Мало, но есть. Поэтому развесные не покупаю, состав там не прочтешь. Хотя и в упаковке нашла без всего, а сама чувствую, что добавлено что-то

девочки., а если яйца аллерген, а запеканку и сырники как без яиц готовить?)мб я туплю,но всё же)

если высыпает, то наверное никак) я шарлотку с 2 недель Макса делала, у нас все ок было