ложишься на живот руки за голову,и начинаешь поднимать снач верхнюю часть тела на выдохе, на вдохе опускать и тд.. можно потом попеременно выпрямлять руку и поднимать корпус и одну ногу и все лежа на животе...
Да, точно, знаю такое упражнение а если вот чтобы походить куда-нибудь? Дома я один-два раза позанимаюсь и лень станет, а так уж стимул будет - денег отданных жалко будет
Йога классная и очень полезная вещь для подготовки к беременности-учишься управлять своим дыханием и растягиваешь мышцы!
Плюс с помощью ее при наличии хорошего инструктора можно решить некоторые проблемы с зачатием.Некоторые асаны очень полезны для женского здоровья
Плюс с помощью ее при наличии хорошего инструктора можно решить некоторые проблемы с зачатием.Некоторые асаны очень полезны для женского здоровья
Я когда активно занималась йогой, цикл был ровный, без сбоев.А так сбои в несколько дней бывают достаточно часто.Думаю снова походить, но никак не могу найти хорошего инструктора недалеко от дома/работы
лучше йоги тренировки для спины нет. если только целенаправленная тренировка. пресс качать можно самостоятельно, либо с помощью пилатеса. достоинство йоги в данном контексте в том, что она учит расслабляться, укрепляет иммунитет и разрабатывает тазовые суставы, которые при родах будут расходиться. многие начинают йогой заниматься только во время беременности. но если Вы начнете раньше, то это много лучше.
Девочки, а подскажите длительность приема уктрожестана, чего-то я запамятовала...с 16 дня цикла,а сколько пить забыла
Девочки, а вот если овуляция позже, после 16 дня цикла? тогда ведь нельзя утрожестан принимать, это ведб гормон второй фазы цикла
по сути такие таблетки с прогестероном должны бы назначать строго после овуляции, т.е. это не обязательно с 16 дня, я однажды с 35 пить начала . А вот сколько пить, обычно 10 дней, потом тест и если он полосатый, то продолжать пить дальше
Ну, вроде как да - утрожестан или дюфастон принимают только после овуляции. Но вообще, лучше у врача уточнить - все ведь индивидуально.
А у меня опять М В этой гребанной ситуации радует только одно - что они приходят вовремя, как часы, блин (+- один день).
Надо записываться на проверку труб (после неудачной попытки в прошлом месяце). Девочки, кто делал без анестезии - как перенесли? Перед процедурой пили обезболевающее? Что-то страшновато... Вдруг - опять не получится.
А у меня опять М В этой гребанной ситуации радует только одно - что они приходят вовремя, как часы, блин (+- один день).
Надо записываться на проверку труб (после неудачной попытки в прошлом месяце). Девочки, кто делал без анестезии - как перенесли? Перед процедурой пили обезболевающее? Что-то страшновато... Вдруг - опять не получится.
Мне проверяли 2 раза в Диагностическом центре и в Садко. оба раза без анестезии. В Диагностическом было больно там проверяют с помощью рентгена с контрастнум веществом которое в трубы вводят. А вот в садко видимо более современные технологии и там мне делали узи и вводили в трубы физ раствор, ничего не больно, вся процедура 2 минутки всего, единственное там эту процедуру мужчина делает... стесняюсь)
а разве есть разница в ощущениях когда рентген делают и узи. Вроде бы способ введения контраста одинаковый. Но вообще рекомендуют делать именно рентген, чтобы другие врачи тоже могли посмотреть на результаты.
Я в этом цикле тоже была настроена на проверку труб, но мой врач мне отсоветовала. Сказала, что сначала надо отследить О, потом посткоитальный тест сделать, а потом уж трубы проверять. Т.к. это может быть вредным, инфекцию можно занести и одновременно наоборот говорит,может трубы простимулировать. Так что же сделать, есть смысл ждать? Девочки, а вам что врачи говорили прежде чем назначить проверку труб? Анализы я сдавала на инфекции...
я сначала сдавала целый список анализов, потом она посмотрела результаты и отправила на проходимость труб, я делала без анестезии, не приятно только было, а так не больно) я делала в Тонусе, они мне перед этой процедурой укол сделали обезболивающий!!!
На инфекции я тоже сдавала, и Овулю отслеживали (была она, старались, да без толку). Вот пришла очередь следующего этапа. Записалась на 28 сент. Стъяшнаааа
Да, на проходимость. Девочки пишут, что не очень больно, а я так боюсь повторения (в прошлый раз при введении раствора были очень болезненные ощущения - как при М, только еще больнее).
По-поводу анализов: в Нике мне сказали кровь и мазок надо будет сдать. А в Евроклинику звонила, только мазок надо сдать, делают с анестезией. Видимо да, Овулю надо отследить, а там и дальше действовать, мжет в трубы и проходить то нечему будет(((
к тому моменту все анализы на инфекции были сданы, но перед самой процедурой тоже сдавала, стандартные и мазок, чтобы точно ничего не занести. А по поводу этой процедуры, я бы врача послушала, просто так на нее идти тоже не стоит, это все таки не витаминки попить
Я проверяла проходимость в Нике, больно не было, неприятно только, когда ставят катетер для физраствора, сама процедура всего 1 минутку. Оччч боялась, спросила, можно ли обезболивающее до процедуры - оказывается НЕЛЬЗЯ, т.е. если, например, принять какой-нить спазмалгон, то он перед процедурой снимет все спазмы и процедура будет не информативна (в случае, если в обычном состоянии есть спазм в трубах). Так что я выпила одну таблеточку сразу после процедуры и не болело вообще ничего))) для того, чтобы не занести инфекцию при этой процедуре, надо сдать необходимые анализы.
не знаю, но разница по болезненности очень ощутима была, хотя может еще от врача зависит. Кстати когда рентген делают то ты лежишь на столе, а когда узи то сидишь в кресле может еще из за этого?
Мне проверяли проходимость при помощи узи лежа на кушетке. Сама процедура была безболезненная, но вот потом, пока доехала до дома, я загибалась от боли, спасла только ношпа.
2 раза проверяли потому что в диагностическом при рентгене успели только трубы сфотографировать а должны были еще сделать снимок полости матки, об этом я узнала когда ко врачу с результатом пришла. Пошла опять в диагностический узнать может забыли мне еще снимок один отдать ответ врача был офигенный МЫ НЕ УСПЕЛИ...
)) сказали что контрастное вещество уже вышло и поэтому не успели ))
мне рентгеном смотрели без анастезии
рентген считается более информативным (из-за того, что результат остается №на руках" и можно другим врачам посмотреть. А на УЗИ - только собственно врач может оценить.
при осмотре рентгеном ощущения были болезненные, но вполне терпимые. У меня при М иногда такие боли бывают....
перед рентгеном сдавада все инфекции (т.к. делали на дневном стационаре)
и до этого уже делала посткоитальный тест и овулю,
потому как если нет овули или тест не тот, то смысл смотреть трубы?
P.S.: это действительно очень двойственная процедура
потому как...с одной стороны...параллельно продуваются трубы (при рентгене) и это увеличивает шансы забаременеть
а с другой - после этой процедуры (рентгена точно) увеличивается вероятность образования спаек (хотя у меня 2 года спустя при лапароскопии ни одной так и не нашли)
да, и еще...когда делают методом УЗИ можно в этом же цикле пытаться забеременеть
а когда рентгеном - строго нельзя (делают на 7-10 день цикла). Беременность в цикле с облучением рентгеном- прямое показание к прерывании беременности.
если бы моя тогдашняя Г поставила меня в известность о том, что эту процедуру можно делать при УЗИ - я бы выбрала УЗИ
а то я весь цикл тот тряслась "как бы не забеременеть"
рентген считается более информативным (из-за того, что результат остается №на руках" и можно другим врачам посмотреть. А на УЗИ - только собственно врач может оценить.
при осмотре рентгеном ощущения были болезненные, но вполне терпимые. У меня при М иногда такие боли бывают....
перед рентгеном сдавада все инфекции (т.к. делали на дневном стационаре)
и до этого уже делала посткоитальный тест и овулю,
потому как если нет овули или тест не тот, то смысл смотреть трубы?
P.S.: это действительно очень двойственная процедура
потому как...с одной стороны...параллельно продуваются трубы (при рентгене) и это увеличивает шансы забаременеть
а с другой - после этой процедуры (рентгена точно) увеличивается вероятность образования спаек (хотя у меня 2 года спустя при лапароскопии ни одной так и не нашли)
да, и еще...когда делают методом УЗИ можно в этом же цикле пытаться забеременеть
а когда рентгеном - строго нельзя (делают на 7-10 день цикла). Беременность в цикле с облучением рентгеном- прямое показание к прерывании беременности.
если бы моя тогдашняя Г поставила меня в известность о том, что эту процедуру можно делать при УЗИ - я бы выбрала УЗИ
а то я весь цикл тот тряслась "как бы не забеременеть"
девочки, Матронушку привезли сейчас в Высоковскую церковь
Святыня будет пребывать в этом храме по 28 сентября. Церковь будет открыта ежедневно с 7 до 20 часов.
Каждый день после Божественной литургии в 10 часов 30 минут и после вечернего богослужения в 18 часов перед этой иконой будет совершаться молебное пение, а в 14 часов — молебное пение с акафистом святой блаженной Матроне.
Святыня будет пребывать в этом храме по 28 сентября. Церковь будет открыта ежедневно с 7 до 20 часов.
Каждый день после Божественной литургии в 10 часов 30 минут и после вечернего богослужения в 18 часов перед этой иконой будет совершаться молебное пение, а в 14 часов — молебное пение с акафистом святой блаженной Матроне.
Ириш, посмотрела в интернете, где-то в Печерах. как добираться непонятно
мда
посмотрела на карте, мне получается с пересадкой ехать, на белинке пересаживаться на 19 автобус. только понять не могу на какой остановке лучше переходить, если поеду от Лядова..
а съездить очень хочется!
посмотрела на карте, мне получается с пересадкой ехать, на белинке пересаживаться на 19 автобус. только понять не могу на какой остановке лучше переходить, если поеду от Лядова..
а съездить очень хочется!
Можно сделать пересадку на Полтавке (там как раз 19 автобус заворачивает с белинки). в принципе, если будет нормальная погода - можно пешочком прогуляться либо от Ванеева, либо от той же Полтавки
Женя, большое спасибо за информацию, надо обязательно сходить.
А я только что от врача Назначили курс лечения на 3-4 мес.
А я только что от врача Назначили курс лечения на 3-4 мес.
Юличка, не плакай! Ведь лучше все балячки убрать перед долгожданным заселением!
Оль, спасибо за поддержку . Но мы ведь такие нетерпеливые, хочется чтобы по-быстрее у нас все получилось, но что-то пока не получается
Наташ, чего только не назначили, и таблетки, и свечи, и уколы, и физиолечение. Эндометрит будем все этим лечить.
Юлек, терпения вам и помните, что каждый день вас приближает к тому дню, когда вы увидете свое чудо!!!
А мы вас всегда поддержим
А мы вас всегда поддержим
Юльчик, не расстраивайся...так быстро это время пробежит, и не заметишь Зато в Новогодние каникулы вам будет чем заняться
Юлечка, не расстраивайся! это все приближает вас к долгожданной беременности
я пока тоже принимаю курс лекарств, но мне уже назначал не гинеколог, а иммунолог. если заинтересует более подробно - могу в личку потом написать.
тоже на три месяца время пролетело не заметила как
зато в это время сделала прививки все необходимые перед беременностью, после них как раз надо выжидать время. во всем свои плюсы и уже жду не дождусь, когда все будет хорошо и можно будет переходить к действию
я пока тоже принимаю курс лекарств, но мне уже назначал не гинеколог, а иммунолог. если заинтересует более подробно - могу в личку потом написать.
тоже на три месяца время пролетело не заметила как
зато в это время сделала прививки все необходимые перед беременностью, после них как раз надо выжидать время. во всем свои плюсы и уже жду не дождусь, когда все будет хорошо и можно будет переходить к действию
А никто завтра в Высоковскую церковь не собирается?? я бы съездила, но одна что-то стесняюсь
я бы тоже хотела сходить, но не знаю что будет завтра...(М должны придти..)
сходила по купону в Нику на Горького к Перетягиной. Впечатление не очень((( больно было от ее действий По осмотру все в порядке, сегодня пойду анализы забирать. В след.раз пойду в Нику на Печерскую, там мне больше понравилось
Тоже, кстати, хотела про этого врача написать. была там недавно, надо было сдать гинекол. анализ (их берет только врач) - так больно при осмотре мне никогда не было! именно больно, раньше никогда таких ощущений не испытывала
Solnishko, Любинька, Smarty, Pchelka, ЙОЖкин Кот, Бело4ка, Ольхен, Olenka Max, krolik, Нака, Ирина_no longer__Пекарева, lyna, Anastasiya, Гретта, elali, Kate, Victoria, Любофь, ВсяТакаяЧудесная, Напротив, Lenock, Anyut, GreenApple
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
redlobster (22.11),
Енотик (22.11),
Брюлик (22.11),
Ira85 (22.11),
giinia2009 (23.11),
мутёна (23.11),
Djenna (23.11),
Рина (24.11),
Airy (24.11),
Irishka_S (24.11),
Хочучудо (24.11),
Infinity88 (24.11),
ibel (25.11),
Plasebo (25.11),
OKCANA (25.11),
Anutik (25.11),
Anka-partizanka (25.11),
Lisenok (26.11),
Lenyseg (26.11),
Zuskind (26.11),
Yliana (26.11),
Svezh (26.11),
Lapoчka (27.11),
makl (27.11),
Ицзин27 (27.11),
Honey (28.11),
mummy (28.11),
Конфетта (28.11),
kosovo383 (28.11),
Rox (29.11),
Вредная конфетка (29.11),
Анжела_ (29.11),
Анжелочка (29.11),
Ангело4ек (29.11),
Брегиня (29.11),
K4trinka (29.11),
woolfowa (29.11)