Айхерб

Я кажется читала информацию, что если пить лимон сразу после отжима, то он как-то нормально действует, может как щелочь.. а если сколько то постоит то что-то то в составе меняется ,воздухом окисляется может? ой точно не помню что там было, врать не буду, но я для себя решила нам что это подходит.
Девочки, я в вашу компанию недоверяющих витаминам. Мед, лимон, больше свежих овощей и фруктов, морсы из клюквы и брусники, урбеч, травяные чаи. Кстати эхинацея с айхерба мне очень помогает, но сейчас пробую ее в чаях пить и жевать прополис ))

А эхинацея вот эту брала, просто пила два раза в год, ее детям с 2 лет по инструкции можно
http://ru.iherb.com/A-Vogel-Echinaforce-Fresh-Herb-Extract-of-Echinacea-3-4-fl-oz-100-ml/9356

У нас такая же профилактика, кроме эхинации, Наташ) Прополис, мёд самый разный, перга - тема Плюсом ещё лук и чеснок...

Эхинацея у меня просто оказалась в составе чаёв ) обычный чай я не пью
А как вы прополис используете, тоже жуёте или чего пооригинальнее ? А чеснок и лук как?
Вспомнила , во время ОРЗ в чай добавляю ещё тертый корень имбиря.

Прополис кстати вроде бы тоже природный антибиотик. Неужели это плохо? Это к посту Линды выше про эхинацею. Наверное природные антибиотики действуют иначе, по кр мере кишечник не сажают точно

Имбирь-вещь!))я для себя его открыла недавно,хотя слышала о нем давно от многих людей

Согласна про имбирь...Открыла его в первую беременность. Был у меня короткий период токса, так вот имбирь с этим состоянием легко справлялся.
Теперь каждую зиму его в чай завариваю. Мужу не нравится, редко пьёт, я же с удовольствием постоянно. Он согревает, успокаивает, иммунитет поднимает. В чай ещё добавляю лимон, если остывшим пью, то ещё к лимону мёд плюсуется.
Мне лично ещё и при менструальных и головных болях отлично помогает.
Читала, что и от паразитов различных он хорош..Так что чудо средство!)
Детям с 2 лет можно, я даю иногда, но слабенький- слабенький.

Жуём, Нат)
Помню как-то давно использовала для ингаляций, ещё с молоком как-то готовила, но это было разово, поэтому не запомнила.
Чеснок и лук просто режу и расставляю по дому..Знатная ароматерапия..Ходят иногда, пробуют, что тоже неплохо)

Спасибо, Аня) пойду читать про пергу..

А где можно купить такие чаи?

Я жду вот такой аналог Артры, Хонды, Терафлекса и иже сними
Для связок и суставов
http://ru.iherb.com/product-reviews/Now-Foods-Glucosamine-Chondroitin-with-MSM-180-Capsules/581/?p=1

Линда, я жду твой отзыв по этим витаминам. У меня бывает хруст в коленках, а мама все лето с ними мучилась.

Вик это через несколкьо месяцев только)

Я обожаю айхерб, во многом позволяет экономить деньги и покупать достойные товары.
Я бы обратила внимание на пробиотики, омега3, растворимую клетчатку, жидкие масла. Пробиотики курсами по необходимости, получается гораздо выгоднее, чем то что продаётся в аптеках. А все остальное у меня в ежедневном рационе.

Лен,я надеялась что ты здесь появишься)я правильно поняла,что минералы и витамины ты получаешь из питания?
и если да,по можешь рассказать как максимально извлечь пользу, не соблюдая 100% принцип пп?
ну то есть что ввести в рацион.

Девочки, извините за офф, но как правильно делать и принимать воду с мёдом и лимоном? Подскажите, пожалуйста

Я делаю так...Встаю и сразу на кухню. Воду беру обыкновенную, фильтрованную, в неё 1-2 колечка лимона( тут у каждого свои пропорции, кому-то и кружочка достаточно, кто-то сок целого лимона добавляет), разминаю вилкой и в микроволновку на 30-40 сек, не более, иначе горячая будет, а мёд в горячую воду лучше не добавлять...Достаю, добавляю чайную ложку мёда и пью...Всё)

У нас так... Встаем и тоже идём на кухню))) детям наливаю по полчашки воды комнатной температуры, себе полную. В свою чашку отжимаю колечко лимона шириной в 1 см, детям по половине. Садимся за стол и ставлю на него горшок с медом. Едим ложками мед и запиваем лимонной водой) Точно так же с морсами брусники и клюквы. Не люблю вкус размешанного в воде меда.

Да, мед нельзя смешивать с горячей водой. Да и витамин С погибает в ней

Мы в маленькие баночки (из-пол детского питания) мелко-мелко режем лимон, трём имбирь и заливаем мёдом. Мед и лимон 1 к 1, имбирь кто как любит. И этот "настой" по столовой лодке утром в теплу воду. Мед становится жидким, очень хорошо растворяется.

Девочки, а имбирь как заваривать в чай? Просто тереть и заливать кипятком? Его на гв можно?

Не знаю как его лучше. Я завариваю с травяным чаем, настаиваю чайник час в полотенце. Читала ещё рецепт - нарезать и варить несколько минут на огне, но мне это муторно. Я пила при ГВ

Тру на крупной тёрке, примерно половинку чайной ложки или ложку завариваю на чайник...Потом полчасика настаивается и можно пить.
Не пила при гв, тк имбирь может бодрить и аллерген он, мало ли как подействует.

Мне нравится с зеленым чаем и мятой. В термосе завариваю столовую ложку тертого имбиря, пару веточк или ложку сухой мяты и две ложки чая.

Я не тру на тёрке, а просто кусочек добавляю в чайник и настаиваю

Большое спасибо всем за рецепты!
Будем пробовать с мужем.

Спасибо, как раз сезон простуды, будем витаминизироваться)

Hyland's, Детский зубной гель
состав более или менее нормальный

Плюсуюсь к этому гелю и еще у них гомеопатические таблеточки есть для малышей от боли при прорезывании

Еще я спирулину заказывала, для зеленых коктелей и для масок еще можно. Могу посмотреть ссылку если кому то интересно.

Алис, посмотри, пожалуйста, спирулину. Хочу маме заказать.

И мне тоже надо, Алис

Девочки, а гиалуроновую кислоту в капсулах никто не заказывал? Есть эффект? Или внутрь не нужно, а лучше кремом с ней пользоваться?

Девочки, а кто-то заказывал витамины для кормящих мам? Поделитесь названиями или ссылками,плиз.
У меня последнее время ощущение,что ребенок меня съедает до последней капли,причем в моральном и физическом плане как правило. К вечеру чувствую себя,как будто я вагоны разгружала весь день.

Я вот эти пила весь период ГВ
http://ru.iherb.com/product-reviews/Solgar-Prenatal-Nutrients-Multivitamin-Mineral-240-Tablets/9157/?p=1
но бодрости они мне не прибавляли)) если сейчас оглянуться и проанализировать. Но я верила и пила))

Лин,спасибо,посмотрю)))) буду верить в эффект плацебо относительно бодрости))))

Лин, а у меня с них волосы поперли) Причем, это не плацебо, мне парикмахер сказала.

Кать здорово :-) у меня волосы на том же. уровне месяцев с 6 ребенка, стабильно выпадают :-)

Спирулина, долго читала отзывы и все таки заказала чистую гавайскую спирулину. У меня уже пол года она наверно, но я не каждый день пью. Коктейль: вода, банан, финики, 1ч.л. спирудины на стакан. В блендере.
Для масок надо мало очень, сильно разбавлять, а то может обсыпать сильно.
http://www.iherb.com/nutrex-hawaii-spirulina-pacifica-pure-hawaiian-nature-s-multi-vitamin-powder-5-oz-142-g/10177?rcode=nnr764

Сегодня в 21 буду отправлять заказ, если кому удобно забирать на пл.Свободы, пишите, приму в компанию)
Можно сразу на сотовый или вайбер, телефон в визитке.

Девочки, есть желающие присоединиться? У них на сайте до Пн скидка 10 % по промокоду.

девочки,так много тут средств для деток при простуде,кашле и проч. кто-нибудь пробовал?

Девочки, кто нибудь будет делать заказ? Присоединилась бы.

Алиса aliska сегодня до 10 утра собиралась отправлять

Девочки, а там от какой то суммы доставка бесплатно?

40 долларов

Девочки пристрою рыбии жир. заказала 2 шт, думала одного не хватит на зиму, недели 2 пьем,прикинула все таки однои хватит
http://ru.iherb.com/Carlson-Labs-Kid-s-The-Very-Finest-Fish-Oil-Natural-Lemon-Flavor-6-7-fl-oz-200-ml/8768
забирают

девочки,хочу заказ сделать,никто присоединится не хочет?

планирую заказ на айхерб. возьму в компанию) пишите в личку. забирать белинка, дв спорта, по верхн части много где бываю

Тоже либо возьму к своему заказу либо присоединюсь к кому нито ( заказ у меня на 600-800р ) но чтоб доставка в цр сов.армии была. Может кому удобно

Я буду заказывать на след. Неделе скорее всего, напиши, что нужно. Доставка, да, в боксберри на сов. Армии