Вес во время беременности

+100500
Всем,кто считает что"это пузико хочет" я обычно советую прочитать книгу "Французские дети не плюются едой"-вещь вообще во всех планах интересная и читать ее надо в беременность или даже в планирование.Но не суть.Там есть глава о питании во время Б и о том,почему французские женщины не толстеют)

Про гормоны и таращит от воды- вода не жир,вода это отеки.И надо идти ко врачу. И если много воды, то любой врач вам скажет ограничить потребление жидкости. А я еще посоветую не есть столько углеводов,они ведь ее(воду) и задерживают. И на разгрузке творог лучше не есть,задерживает эта зараза ту самую воду.
Да,прогестерон способствует задержанию жидкости,а так же ПОВЫШЕНИЮ АППЕТИТА. А тут уж наши с вами мамочки заботы его контроллировать. А от воды не толстеют...из ничего ничего не берется,закон сохранения энергии)

И вообще,спор тут бессмысленный.всегда будут люди по обе стороны баррикад.Есть те,кто метет все подряд-в беременность нельзя себе отказывать!А есть те,кто адекватно смотрит на вещи и понимает,что если вес начал переваливать за все пороги допустимого-пора остановиться.
Беда в том,что у нас отсутствует культура питания и присутствует желание оправдать себя в косяках с едой. Знаем,плавали)
Всем здоровья)

да,я помню слова Лены-дениски, что "мой ребенок,который еще пока весит 500 грамм, физически не может хотеть целый бизнес-ланч или ведро мороженого"

моя прибавка сейчас (29я неделя) примерно 5 кг,ем вообще все, врач говорит все норм, в первую беременность набрала около 10 или 11 кг, надеюсь в эту тоже в 10 уложиться. Большой вес это не только красиво/некрасиво, это еще нагрузка на сердце, вены и т.д. Так что оптимальную прибавку все же с врачом надо обсуждать

Всем бы такие мысли...)

нет,девочки,вы просто не знаете,что и генетика у некоторых имеется,и куча факторов,и это не значит не есть.
у меня мама всегда была в теле.когда была беременна мной-ее постоянно заставляли худеть,она ела почти одну морковь.
итог-я родилась дохлая,кожа и кости
с сестрой она забила.сестра была самым здоровым ребенком на этаже!

пипец,круто, врачей бы этих,кто заставлял, обратно в институт) посадили на один сахар (его в моркови масса), загубили обмен веществ,...наоборот,нужно было ЕСТЬ,просто правильную еду.

ЕСТЬ нужно! зачастую полнота и есть от *ой я стакан воды пью, и полнею* ) потом случайно пирожок проскочил! только у тех,кто ест часто и понемногу, этот пирожок так же быстро переварился и не оставил следов, а у тех,кто голодает,..организм его тут ж на попе и припрятал, мало ли когда в следубщий раз поесть случится)

ЕСТЬ НУЖНО!!!!!!!!!!!!!!

Оль,я ем часто!пока без полного отказа мучного и сладкого,тк пока прибавка в норме,но есть хочу постоянно.от этого мне фигово очень!

у меня так недель до 11 было. я постоянно хотела есть. вот пообедаю полноценно, через час уже голодная... но сейчас отпустило, меньше стала есть намного

а у меня вот сейчас.особенно когда доча приболела и я дома.постоянно есть хочу.

Оль,никто не спорит, что есть нужно!
Тема вес во время БЕРЕМЕННОСТИ и тут ВРАЧИ решают ЧТО и СКОЛЬКО кому есть, а не беременные. Врачам виднее-они за здоровье будущего ребенка переживают да и за здоровье будущей мамы.

безусловно)
но на одну морковь??...ладно,я не врач)))

Систер,ты опять тут со своей пропагандой ЕСТЬ НУЖНО!!!!во всех темах отметилась!

Ань, угомони сестру

капец, Аня тут устроила на прерыдущем листе, что вторая страница обсуждений идет, стоило поддержать , так она мне еще и тыкает

Девочки, не ссорьтесь

вот так!Написала и смылась

Эх,пришла от врача и что-то как-то мы обе удивились моей прибавке..с 7 июня по сегодня плюс почти 2,5 кг.Это ж как же ж так я моглавроде особо не позволяю себе вольностей,всё как раньше,и не скажу что особо жор прибавился.Ну, или же на весы всетаки надо вставать не похомячив утром. Переписала для себя диету для разгрузочных дней,сижу настраиваюсь Общая прибавка с постановки на учет составила +6кг, 21 неделя беременности,девочки это нехило ,да? Отеков нет,давление в норме, т-т-т

про прибавку не знаю,а про весы...многие стараются идти на утренний прием без завтрака и за день до этого посидев на разгрузке.

а у меня приемы часов в 5 вечера блин

Девочки, я вот не понимаю зачем без завтрака идти на прием, да еще накануне разгрузку делать. Мы же не для врача за весом следим, а для себя и ребенка. Если есть рекомендации устраивать разгрузочные дни, т.к. вес пошел вверх, тогда делать мне кажется надо систематически, а не только перед приемом.
У меня прием у врача всегда во вторую смену, и я к ней всегда попадаю сразу после обеда, но даже мысли не было обед пропустить.
Всем приятного здорового аппетита.

Ну это понятно,что вес для себя,что врач это так... но вот из последних примеров - подруга близкая,она разгружалась,потому что сильно отекала и ее все грозились в больницу упрятать,ей разгрузка перед приемом помогала избегать этого.

В этой ситуации понятно. Сама отеков не хочу. Периодически бруснику себе завариваю. Еще огурцов свежих побольше стараюсь есть.

тут просто смотря что еще перед разгрузкой понимать... ну вот от кого слышала про нее - они перед приемом пили меньше намного меньше воды,не ели соленого,сладкого меньше обычного и после ужина не ели ничего... т.е не вот что бы я пропагандирую весь день до приема сидеть на твороге или огурцах

ну до 5 не кушать это вообще никуда не годится.Ещё и во время наверное не примут ,всё это время голодать-не дело

у меня +2 один раз было, но была весна, я на прошлый прием приходила в легком платье, а на этот в джинсах, т.е. одежда килограмм точно добавила, ну и на недельку сократила мучное.

ну да,каюсь, мучное проскакивает в первой половине дня.Но,вроде бы кушаешь всё как всегда, не больше,а вес шалит.

Ну что, сестренки Аня и Оля, велкам в наши ряды беременюшек Будете делиться с нами вашим меню и способами борьбы с жором

как только - так сразу!

Пока никуда не спешим, но обещаем делиться

Я как раз отношусь к тем, кого прет даже от воды! Врач сначала в шоке была, а сейчас привыкла. В первую беременность я набрала около 10 кг, а сейчас уже с момента постановки на учет 13 кг. Притом что почти 10 еще до беременности прибавила в силу определенных обстоятельств. Вобщем врач говорит что у меня на фоне гормонального сбоя нарушилсч обмен веществ. Сейчас никак не исправить. Займусь собой после родов, благо немного осталось. Но правда, как то не слишком приятно читать такие рассуждения про "ну набрать больше 12 кг это уже финиш". Да, я ною постоянно глядя на себя в зеркало. Да, я почти ничего не ем, отеков нет. Но вес прет. Каждый организм ведет себя в беременность по разному. И сравнивать нетактично, особенно когда вы проф в спорте. А Даше Даренке напишу - не переживай! Ты однажды уже смогла привести себя в отличную форму! И еще раз сможешь! Да и судя по твоей прибавке - ничего криминального не вижу!

Маш,может ты и набрала столько, сколько пишешь, но уж слишком ты к себе критична. На фото твоих ты красивая беременная с хорошей фигурой,никаких 10 кг я не вижу на них... я не лукавлю,я правда не вижу ничего лишнего!

.....имелось ввиду 12 кг к 20 неделе) при том что как все говорят,основной набор с 30)

Спасибо, Маш! Постараюсь

может нам про питание лучше сюда пойти http://www.sv-mama.ru/forum/read.php?id_theme=8630

ну если у тема называется вес во время беременности, то врачи действительно следят именно не за тем, кто сколько сожрал, а за возможными отеками, которые могут внешне никак не проявляться, а внезапно увеличившийся вес говорит чаще всего именно об этом - для этого и назначаются разгрузочные дни, чтобы немного подсушиться.
в беременность всем рулят гормоны, и прибавка в весе, и снижение веса после родов - это большая лотерея. кто то ходит как мешок с костями, а кого то прет на одной гречке. но тело любых габаритов должно быть в форме в любом случае.

Честно говоря всю беременность боялась поправиться много,потому что потом сложно думала скинуть:-):-) оказалось что и набрала за Б 13 кг,а через месяц после родов 15кг уже не было..
а потом вобще диета диета, ГВ на диете и т.д.

Многие ходят до беременности с недобором веса и природа все за них продумала:-):-) конечно по тридцать кг набирать не стоит,но все индивидуально!!! Кому то и 7 кг много за беременность. Родственница поправилась заБ на9 кг,малыш родился на 4500гр,воть:-):-):-):-)

Так как я изначально много весила, мне врач сказала что за всю беременность мне можно набрать не больше 7 кг, что если больше тяжело будет и мне и ребенку. Честно сказать особо себя ни в чем не ограничивала, но старалась есть понемногу и часто. В итоге набрала 5,5 кг, ребенок родился 4070, сейчас при выписке из роддома вешу на 4 кг меньше , чем до беременности.

Девочки а у меня вес встал,))))64,4и ни больше, и так уже 3ю неделю у меня паника.

Юля, без паники
У меня вес стоял с 9 по 15 неделю, а потом плюс 1,5-2 кг за 10 дней. Хотя если волнуешься, чтобы успокоиться сходи на узи или просто послушать сердцебиение ребеночка.

три дня назад у врача была, но УЗИ она делать не стала((((говорит все хорошо, на 2е плановое назначила на 7 июля. вот ждать его или сходить раньше.

Юля, мне врач в 16 недель слушала сердцебиение каким-то небольшим прибором прям у себя в кабинете, она датчик по животу водила, нашла место где сердечко стучит и показала значение на экране.
У тебя состояние общее как-то изменилось? Помню, ты про токсикоз писала, вес видимо из-за этого стоит, многие даже худеют.

Состояние отличное, и самое прекрасное- это был не токсикоз, а реакция организма на роллы, блин пойду на УЗИ схожу, видимо паранойя моя не хочет меня отпускать спасибо Викусь.

Юль а чего такого что вес стоит??? Многие худеют даже иногда)))) перестань малыша то пугать)))) я вот парюсь наоборот что уж очень не плохо прибавляю )))

Настяу меня паранойя видимо, я до Б таким жириком была, что не привычно теперь с 70 до 64 скинуть, сейчас решила на УЗИ попасть так не получилось)))))не везёт так с детстважду короче 7 числа, и пью пустырник. спасибо девочки

узбагойся все будет хорошо!!!!!

Юля, просто для твоего спокойствия, моя старшая сестра обе свои беременности теряла вес и к концу беременности, весила в обоих случаях меньше, чем до беременности. Про первую беременность помню, вес у нее до был 75 кг, к родам 62 кг. Это у нее организм так реагировал на беременности, а дама она у нас была достаточно упитанная, так что малышу все хватало из имеющихся запасов не смотря на то, что организм худел.

вот и муж мне говорит, что типа старые запасы уходяткороче клиника плачет по мне. спасибо еще раз огромное

Юль,я иногда тоже так загоняюсь по какому нить пустяку,весь день в себе эту мысль вынашиваю,потом муж придет с работы,я на него все это взваливаю,тот чуть ли не пальцем возле виска порой крутит,но после его размышлений я начинаю приходить в себя и понимаю что не все так плохо оказывается.,это наверно гормоны

Юль не паникуй,я первое время тоже набирала по 300-500 в неделю,а иногда и не набирала,зато после 20 нед весь пошел(
Щас вот наела 1,5-2 за 3 недели,послезавтра на прием,боюсь не будут ли ругать,хотя общая прибавка пока в норме.