Вес во время беременности

Дашь, я тоже ем много и часто, но тьфу, тьфу,тьфу, думала я больше прибавлю если честно

так я еще и вечером после 18 не ем и сладкое до 13 и все равно блин...обидно. жрать хочу ВСЕГДА!именно жрать!

я вот расстраиваюсь от своего жора.+6кг уже.а еще 3мес ходить.с первым общая прибавка была 9,5кг.правда сейчас живот заметно больше.

ой,Свет,не знала,что ты беременна)поздравляю!кто у вас в животике?

спасибо.у нас мальчик!как говорит муж,других делать не умеем))

Света, не расстраивайся. Я с первым тоже набрала всего 9,5 кг, а вот второй раз - 13 кг. Правда, дочь просидела в животе почти на 4 недели больше, чем сын, и родилась на 4 кг, а сын весил 3 кг) я же сейчас вешу свои 48-49 кг.

Я почти уверена, что с гв быстро сброшу, но боюсь врач посадит на спец диету. в беременность по мне это сложнее гв

Девочки,с какой недели в норме вес должен прибавляться?
Просто у меня всего плюс 1 кг к 20 неделям с момента постановки на учет....Хотя живот растет огого.
А до дотоксикозного веса вообще не добралась еще. Врач вроде пока молчит,хоть и удивляется. Но мне-то страшно)боюсь,что малыш может чего-то недополучать.

Даш,я думаю,что тебе не о чем беспокоиться! На сколько я помню,ты писала,что тщательно следишь за своим весом,занимаешься спортом и т.д. Скорее всего,это всё компенсирует те прибавки,которые могли бы быть. Если по УЗИ всё нормально (вес плода,количество околоплодных вод и т.д.),то тебе можно только позавидовать!

Да я сейчас ем,как танк.Могу пасту на ночь съесть и пойти спать-лет 8 последние такого не было. Этот несчастный кг набрала после недели отпуска и откорма у бабушки))) Ну и тренировки не такие интенсивные.Просто у меня все знакомые нормально набирали-не много,но в пределах нормы.И на ГВ все быстренько скидывали.Вот мне и кажется,что у меня что-то не так(((
Мне просто интересно,к 20 неделе кто сколько примерно набирал?Не по таблицам,а по факту.

У меня к 20 неделе плюс 5кг было. Но это безо всяких тренировок и диет)

Я по факту набрала к 20 неделям 4 кг.,радовалась,что немного,но потом вес стал расти быстрее.

Спасибо)
Посмотрю,что будет дальше))Может потом еще говорить буду,что много))

я около 3кг набрала к 20 неделе,а щас за неделю наверно что то около килограмма....

Какая умничка!
Моя знакомая к твоему сроку прибавила уже 12.... врачи за голову хватаются,еще пол срока, а уже так много..

Не,ну 12 это конечно финишМне кажется,это к концу срока нормально))А ей яблоки и творог прописан)

нееее,она постит статусы,что главное не стройность!) но она сама ростом 178 см, изначально весила не мало (склонна к полноте, была за сотню, но потом взялась за себя и похудела до 50,а потом натренировалась до 60 с качественной мыщечной массой), но стоило перестать тренироваться и начать трескать еду и фрукты,а не куриную грудку с протеиновыми коктейлями - так все... организм напомнил о том,к чему он склонен...да и ее инстаграмм с постоянным салатом Цезарь на обед и довольно жирненькой красной рыбкой на ужин.....
с другой стороны,это ее дело и ее тело,как говорится...)

Ну скажу по секрету,я тоже далеко не стройняшка от природы)и нормальный мой вес в прошлом году был 58 кг(при росте 160). Кто-то падает в обморок от таких цифр, но я давно привыкла смотреть не на стрелку весов,а качество мышц,которые я наращивала осознанно. До начала тренировок(именно с железом) я весила 50-52,и это было серое существо без попы,груди и талии). И только штанга сделала из меня человека
Поэтому я тоже боялась,что в беременность меня разнесет-а оказалось,что нет.Ну или пока нет)может,просто обмен веществ до такой степени разогнала-забеременнела-то я на массе,не успев просушиться))))Наверно,это и к лучшему, в токс все лишнее и не совсем ушло)

Господи,побольше бы таких,как ты! голова кипит от - буду пить только воду и сброшу еще 10 килограмм....
ты умница! твоя обменка прям-таки орет СПАСИБО!

смотрю в книгу - вижу фигу.))))))))
только потом поняла!
Оля, обменка - это медкарта такая, в которую анализы беременных записывают)))))))) для роддома))) а то, что ты хочешь сказать - это обмен веществ?))) так, я понимаю?))

хотя в тему, да)

для тех,кто любит железо-это еще и обмен веществ))))

да,для меня обменка только одно значение имеет,по крайней мере ПОКА)))))))))

я сочла нужным тебе сообщить, что на форуме профессиональную лексику могут превратно понять)))))

спасибо за поправку!! это правда, я иногда забываюсь!

Аня, а что в беременность надо сидеть на куриной грудке? в жирной рыбке, кстати содержится Омега-3 полезный витамин для малыша. Тем более в беременность на вкус все меняется. И от куриной грудки может элементарно тошнить. И я считаю что фрукты беременным полезны. А уж как меняется гормональный фон, я вообще молчу. Поэтому считаю, что лучше не судить вот так человека.

Я что-то нигде тут осуждения не видела... может ослепла конечно на старость лет мне кажется Аня говорила о склонности к полноте и наплевательскому отношению к своему питанию. Но тут у каждого свое мнения. Хочешь набирать-бога ради. Главное потом не трещать на каждом углу об кошмарах с фигурой после беременности, как она(беременность) все портит, а мол раньше-то я была ого-го) а я такого от своих клиенток наслушалась по роду деятельности, что мамародная) Портит фигуру не беременность, а неумение вовремя рот закрывать( во время еды).
п.с: А омега-3 не только в жирной рыбке содержится) а раз хочется, то можно и утречком съесть)

я ни в коем случае не хотела кого-то обижать своим постом. Может я как-то неправильно поняла Аню. Но мне было бы не очень приятно если бы за моей спиной вот так знакомые обсуждали что и сколько я будучи беременной ем и сколько набираю. И закидайте меня помидорам, но вот честно не вижу ничего такого в салате цезаре и кусочке рыбы на ужин, это же не торт в 2 часа ночи. Кстати утречком не все могут кушать из-за токсикоза.

Чудо,не забывай,что Аня и Даша все же проф.спортсменки! Это важный факт при их рассуждении о питании,в т.ч и во время беременности. Они так привыкли,это их образ жизни. И логично,что они даже во время беременности не станут вдруг резко после вареной курицы трескать булки,фрукты любые и прочее,в чем сейчас ограничиваются.

Я вот с наступлением беременности ем ВСЁ и когда мне захочется и пока ттт держусь в одном весе. Знаю,что потом поправлюсь,но беременность все же прекрасный период и прекрасным он должен быть во всем. Я до нее сидела на диетах и ограничивалась, и с наступлением ГВ еще поограничиваюсь и на диетах посидеть думаю успею и куриного филе еще вдоволь наемся. И придет муж скоро с тренировки,мы с ним с удовольствием скушаем мороженку... потому что ХОЧЕТСЯ именно мороженого,а не вареной курицы или кефира.

Я кстати тоже сейчас ем все)и начала есть все как раз в токс, чтобы сильно вес не терять.только на сладкое не тянет. А так...карбонара в 9 вечера? Запросто Но если бы у меня в 20 нед было +12 кг, я бы сильно задумалась. Тут даже дело не в фигуре, а в здоровье.

эх))так завидую всем,кто ест в беременность всё,что хочет)))
я поела на сохранении 2 недели и пипец..вес пополз...((( так всю беременность и ограничиваю себя..ничего мучного,сладкого...а страсть как хочется..и всё равно прибавила уже 12 кг(((долбанная конституция

я вот запросто смогу и торт в 2 часа ночи съесть,если реально ОЧЕНЬ захочется

на торт ночью меня пока что не пробирает

меня тоже, но чисто теоретически я этот вариант допускаю)

А есть еще девочки с гормонами, которых и от воды " прет"- вот им приятно читать рассуждения подобные, ага...

Мне кажется прибавка это вещь сугубо индивидуальная! Кто то набирает 5 кг за беременность кто-то 15 я вот зная свое тело стараюсь ограничить количество сладкого и мучного, потому что могу расти как на дрожжах

Для меня остается загадкой,как можно набрать 5 кг....Видимо вес просто перераспределяется)

Есть есть такое) знакомая набрала три... но у нее излишек был на 15 врач посадил на диету и ПП, и вот итог)

блин ну у меня может вот тоже излишек был до беременности, я не спортсменка и питаюсь обычно и цезарем и рыбкой жирной и макдаком и всем остальным что мне не есть что ли

Скажи спасибо своим родителям за отличный обмен веществ))) У меня подруга есть,трескает сникерсы(дабл сайз) и пасту на ночь,и хоть бы хны ей,без всяких диет и тренировок)))

Это может потом дать о себе знать!)

да ты стройняш! изначально хорошая обменка, главное, не загубить ее)

и тут тоже "обменка" в тему))))

И это правильно)

Я с начала беременность к своей 16 неделе и 1 дню набрала 2 кг, правда в начале беременности 1 кг куда-то ушел, поэтому даже не знаю, считать, что набрала 2 или 3? Ну я считаю, что 2, т.к. отталкиваюсь от добеременного веса.

Я к 12 неделе похудела на 7 кг уже,все надеюсь может к 50 кг такими темпами дойду)

Вы умнички,девчат)

я вставала на учет 68 кг. потом токсикоз сбавил мне 4 кг. итого 64. на роды вышла 71.5. получается, к добеременному весу всего 3.5 кг)))

Обычно вес начинает расти после 20 недель. У многих до 20 прибавка в пару кг. У меня в первый раз на этом сроке и живот был не виден, и прибавки не было.
А так, период беременности и грудного вскармливания не совсем то время, когда стоит сидеть на спортивном питании и избегать фруктов с рыбой) там как бы о ребенке надо думать. И силу гормонов большинство женщин на себе чувствует. Потому что, когда сидишь на жесткой диете, а все равно +2кг за две недели, понимаешь, что не все в нашей власти. А если вдруг что по беременности не так(фото диагнозов редко выкладывают в инстаграмме), то и об интенсивности тренировок приходится задуматься.
А еще, я хоть и совершенно не знакома с проблемой лишнего веса, но понимаю, каким болезненным может быть этот вопрос для тех, кому не так повезло со злосчастной обменкой) не стоит на основе нескольких примеров подруг, сохранивших форму, считать всех, кто не справился с этим, лентяйками.

+ много!
Я особо никогда не занималась спортом, но после похудения всегда стараюсь следить за питанием.но при этом я обожаю и выпечку и сладкое.в прошлую б моему организму было наплевать когда и сколько я ем, в гв тоже.а сейчас вес прет, даже с ограничениями о которых не раз писала.так что тут явно гормоны.и что же не есть теперь? А когда же тогда? Потом гв и пара месяцев очень жесткой диеты на курице, гречке и грубо говоря батоне.я за разумное отношение.а диеты в б и спорт питание реально не факт что полезно

мне кажется,речь сейчас шла не о том - *не ешьте рыбу, ешьте пустую курицу, эта столько набрала, а эта нет*, сколько о *если вы хотите съесть два бизнес-ланча , торт и мороженое, то ешьте, но не надо прикрываться ребенком,мол,это все ему надо, тк ему надо точно не это")
плюс все сугубо индивидуально, каждый сам решает, что есть, сколько набрать, и как потом с этим справляться)