




Всем спасибо за советы и поддержку, девочки!
Полегчало чуть-чуть, съели баночку яблок в ванной



а вы уже ввели овощи и фрукты - я бы при избыточном весе на них бы и остановилась на пару месяцев



А второе-согласна с Лерой...зачем столько много всего вводить то..хватит овощей и фруктов пока, ну или если разнообразия хочется- пробуй разные овощи.


elena91 писал(a) 03.05.2014 в 09:35:
Ань, а кто вам это сказала, что у вас избыточный вес??? Неужели у малышей реально может быть такой диагноз?????? это первое.
Ань, а кто вам это сказала, что у вас избыточный вес??? Неужели у малышей реально может быть такой диагноз?????? это первое.
Алён,прости,но ты ,как с луны упала))Вес,вообще-то, является одним из основных показателей здоровья ребёнка..И ,конечно,такой диагноз,как избыточный вес(ожирение)существует..К слову,избыточный вес не такой уж безобидный диагноз..Избыток веса может быть причиной очень многих серьёзных заболеваний,поэтому врачи и бьют порой тревогу..



но йогурт/кефир/ряженка/молоко - это не ужин у нас однозначно, это полдник или между делом



обед - овощи с мясом (рагу или густой суп или голубцы ленивые (я фанат просто ))) и т.п.)
полдник - молочное (варианты - вермишель молочная или с творогом, творог, ряженка, сырники, запеканка) или омлет с овощами
ужин - омлет с овощами или овощи с мясом (мяса мало, овощи лучше не те, что на обед, но я лентяйка - я варю в одной приличного объема кастрюле (на два дня) все овощи вместе, не измельчаю. На обед например накладываю из кастрюльки картофель и капусту с котлеткой/тефтелями и т.п. На ужин - из той же кастрюльки ))))) сельдерей, морковь, фасоль стручковую, брокколи - ну и т.п. - смысл думаю понятен)
фрукты обычно после завтрака у нас или после обеда (смотря как поела)
по факту часто получается, что в обед едим мало, поэтому на полдник доедаем обед и еще что-нибудь чуть-чуть (типа ряженки)




Наше меню выглядит так!
Завтрак-каша(овсяная)+фрукт пюре 40-50гр
Обед-овощи+мясо
Полдник - творог
Ужин- каша(гречка) + фрукт пюре 40-50гр
Дальше до утра на ГМ


кто сказал? педиатр? она знает, что вы прикорм с 6 мес начали , а не с 5 или 4 и введены только овощи
резко конечно
вводи постепенно.
и сначала вроде каши вводят или кисломолочку (кто по какой схеме), но никак не мясо,
нам педиатр творог с 9 мес вроде рекомендовала вводить
мясо можно с 7, но я бы его до каш все расно не давала )))

Как думаете, может нам пока так: утро - овощи, обед- овощи, полдник фрукты. Так оставить. А в 8 мы вводим каши. А там и мясо введу. А творог с 9.









Начали с каши 1 допустим. За неделю довели ее до объема одного кормления (~100 мл). Вводим овощ 1 (гастроэнтеролог рекомендовала нам чередовать введение каш и овощей): на количество вводимого овоща каши съедаем меньше. Овощ нужно за неделю довести до объема 60 мл.
В итоге к концу второй недели: ~60 мл овощ 1 и ~40 мл каша 1.
Как вводить кашу 2? Вместо каши 1 или есть обе, но в разное время?
В реале сейчас едим: утром ~60-80 мл овощ 1 и каша 1 сколько съест (не более 50 мл) и еще вечером каша 1 до 50 мл.




ну не как себе - но резать мелко-мелко, фрикадельки из фарша делать и т.п.
сходи в тему Меню для крохи, там много всего для годовасов
наш рацион с года не изменился
суп полноценый - это какой? в год точно ели уже. Просто без зажарки, и все потом вилкой размять
80 г мяса в год - это нормально


я бы сказала, что в целях экономии нервов и сил мы - нужно (ено ту ткаждый сам рещает), но мне педиатр когда лекцию о прикорме с медсестрой читали - "разрешили" готовить самой и овощи и мясо даже для первого прикорма на 2 дня
тут как в семье - кто-то каждый день готовит к кждому времени, кто-то на несколько дней. в случае с ребенком несколько - эта пара. я готовлю после завтрак на два дня.
а банки...ну...мы и сейчас иногда их едим, когда ПРЯМВОТНЕТСИЛСЕЙЧАСГОТОВИТЬ, когда "застиг" обед на прогулке вдалеке от дома, когда в гостях, но в целом - раз в неделю максимум и о ужас! (шепотом) - я их и не разогреваю )))


суп в обед, как обычно. второе - на твое усмотрение. я не даю. Но я не ем и не готовлю супы и второе, у меня всегда что-то среднее - овощное рагу (достаточно жидкое) и если суп - то очень густой, голубцы ленивые - с подливой жидкой всегда и сметаной - не вижу смысла в 1-2, только если в воспитательных целяхз, т.к. в детсаду так есть будут
какой у вас "суп для вас" я не знаю же )))) я варю как себе, но...не на костях (ну т.е. себе я могла бы сварить на мясе на косточке, но поскольку ест ребенок - только на мясе (без косточек) и без зажарки
обычно в кипящую воду бросаю фарш кусочками (а-ля фрикадельки) - потом овощи все и варю до готовности овощей, если с фаршем иили сначала мясо варю до готовности - потом овощи туда. но второй вариант редко - мы выплевываем мясо кусочками, поэтому мясо едим только в виде котлет/фрикаделек из фарша.
вилочкой можно по-разному измельчить, можно чуть-чуть, а можно в пюре совсем. можешь попробовать толкушкой для начала. потом пекрупнее, потом вилочкой помельче, потом покрупнее вилкой, в общем ИМХО в год уже пора уходеть от пюреобразной консистенции. Тем более вы вон макароны с сыром же едите - не давитесь )


пы.сы - я себе голубцы ленивые делаю на 3-4 дня )))

бульон и есть бульон


я иногда в духовке в стеклянном блюде делаю так же




На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Klassik (15.03),
Юляна (15.03),
Masechka (15.03),
Свестулька (15.03),
Млинка (15.03),
Юлия heltyrj (15.03),
arhangel (15.03),
derzzzkaya (15.03),
Topoliok (15.03),
Lesya88 (15.03),
kristina.fedotova (15.03),
Grailla (15.03),
mfrogh@mail.ru (15.03),
kanema (16.03),
Лена_друг (16.03),
lelik_ (16.03),
Анастасия 1989 (16.03),
Ирина_no longer__Пекарева (16.03),
katya29 (16.03),
Вера12 (16.03),
Илоночка (16.03),
NikaNika (16.03),
Самая (17.03),
IRinka (17.03),
olga-glsv (17.03),
Жонька (17.03),
Elen@ (17.03),
alina.tara (17.03),
Olya_bab (17.03),
Алексей Тихонов (18.03),
Катюнчик (18.03),
Яблочко румяное (18.03),
АленкаЛапка84 (18.03),
Allenok (18.03),
GossipGirl (18.03),
Renatta (18.03),
Катеныш (19.03),
Галинка (19.03),
Malishka (19.03),
Ленушка (19.03),
Brideee (19.03),
Natusia (19.03),
klyakovka (19.03),
Anital (19.03),
К@тенок (20.03),
netka (20.03),
Anele (20.03),
asetamo (20.03),
Irinagolysheva (20.03),
donskaamaria64@gmail.com (20.03),
Pastila (21.03),
Корочка (21.03),
Palmirra (21.03),
Carolina (21.03),
Zvezdochka12 (21.03),
Arriana (21.03),
нижегородочка (22.03),
Леночка-mirra (22.03),
klepik (22.03),
ОляЖужа (22.03)