Из этого списка я бы убрала форель,горбушу,морковь,т.к. аллергены
По мясу ..Можно ещё добавить говядину,кролика.
Лук,чеснок портит вкус молока..
Яблоки и огурцы бы не ела в первый месяц,т.к. всё же от них может пучить..Потом можно яблочки,но лучше печёные..С огурцов срезала бы корочку
Бананы тоже тяжеловаты для пищеварения..Колики могут быть..
Вот список каш можно даже расширить
Молочка отлично!Но цельное молоко,сметану,я бы исключила и пила топлёное.
Варенье из чёрной смородины?Спорно..Я б не стала.
С орехами согласна..Есть можно,но не увлекаться..Хотя где-то недавно читала ,что в первый месяц ,вообще,не надо бы..Арахис,фишташки,например,аллергенны..
Хлеб лучше не есть,вообще..От него газообразование приличное..
Сладкое (зефир,пастила,мармелад)можно,но не в первый месяц..ИМХО Я и сейчас не ем.
К списку того,что нельзя я б добавила: бобовые,капусту,яйца,соки различные,особенно,яблочный и виноградный,изюм,хлеб,морепродукты,полуфабрикаты,консервы,газировки и копчёности