Обычно в 19:30 отправляю чистить зубы, готовить вещи на завтра и спать.
Сегодня пятница, играем чуть дольше. Но все равно к 20:15 дети уже чистые, делают несколько упражнений с капами, перемещаются в кровать.
Просят включить им медитацию, а лучше сказку из того же приложения. Но сказки там длятся минут 30-40. Договариваемся на просто медитацию. Сижу с ними.