Школа для Будущих Мам.

Свет, молодец,

я кстати по твоему списку проверила только Милю давно. Сведения такие же. Только мне сказали, что можно самой выбирать сухую или влажные зоны, и чередовать их самой, а можно вообще одну только посещать на усмотрение.

Правда с мамой поговорила, она мне не особо ремондовала ходить на аквааэробику, хотя у меня противопоказаний нет) лишний раз беспокоится наверно

Просто мне хочется дать нагрузку мыжцам, чтобы они хоть чуть-чуть были подготовленны к родам. А на гимнастику я ходить почему-то не хочу, да и дома заниматься лень...
А воду я обожаю, поэтому и хочется сильно-сильно походить.

SVetok, тем более будет лето, захочется в воду! Я тоже думаю - хотя бы просто поплавать. В Миле дорого конечно ( в смысле в Голд Фитнес), но я почему-то им доверяю - в плане специалистов и качества воды. Может и можно на 1-2 месяца выделить денежку на это дело Ждем что тебе скажут в 49й!

Девочки, лазила по сайтикам и наткнулась на информацию по школам для беременных. Вдруг кому пригодится:

Канавинский район

«Мамина школа»
Где: женская консультация № 5, Московское шоссе, 35, тел. 241-34-68; филиал - ул. Есенина, 48, тел. 243-45-69
Что предлагают: курс занятий - 2 недели, приходить в школу можно на любом сроке беременности
Сколько стоит: для нижегородок, которые стоят на учете в женской консультации № 5, занятия проводятся бесплатно

Сормовский район

«Счастливое материнство»
Где: женская консультация № 20, пер. Союзный, 11-а, тел. 273-15-21
Что предлагают: запись женщин со всего города при сроке беременности после 30 недель. Курс состоит из 7 занятий
Сколько стоит: 900 рублей

Нижегородский район

«Школа будущих мам и пап»
Где: женская консультация от родильного дома № 1, ул. Кудьминская, 1, тел. 436-25-82
Что предлагают: курс из шести занятий, которые проходят еженедельно. На одно из занятий приглашаются будущие мамы с папами
Сколько стоит: для женщин, стоящих на учете в женской консультации, - бесплатно. Нижегородкам предлагаются также авторские программы подготовки к родам, в них включены занятия с психологом и акушером-гинекологом. Стоимость уточнить по телефону

«Подготовка к родам»

Где: медцентр «Волготрансзгаз», ул. Горького, 113/30, тел. 410-92-70
Что предлагают: занятия рассчитаны на аудиторию около 10 человек, тема - самая разная. Запись на любом сроке беременности
Сколько стоит: 500 рублей одно занятие

«Школа будущих матерей»

Где: Центр планирования семьи и репродукции, Верхневолжская набережная, 12, тел. 436-87-83
Что предлагают: курс состоит из пяти занятий, раз в две недели. Запись на любом сроке беременности. Учат подготовке к родам, обезболиванию, семейным родам, грудное вскармливание и проч.
Сколько стоит: одно занятие - 500 рублей, если на нем присутствуют оба родителя - 700 рублей


«Подготовка к родам»

Где: Женский центр, ул. Б. Печерская, 28, тел. 436-94-12
Что предлагают: курс состоит из 8 занятий, запись при сроке беременности после 30 недель. Занятия с педиатром, обезболивание, грудное вскармливание, семейные роды
Сколько стоит: 2100 рублей

«Школа будущих родителей»

Где: клиника «Евромедпрестиж», ул. Воровского, 3, тел. 462-03-03
Что предлагают: каждую неделю одно занятие лекционное и одно занятие - упражнения йогой. Используются специальные методики и упражнения, арт-терапия и прочее. Запись - после 20 недель беременности
Сколько стоит: 300 рублей одно занятие

Йога для беременных

Где: Академия экологии человека, ул. Алексеевская, 41, тел. 433-01-82
Что предлагают: индивидуальные занятий с учетом срока беременности и состояния здоровья будущей мамы
Сколько стоит: 500 рублей одно занятие

«Школа материнства»
Где: клиника «Персона», ул. Грузинская, 16, тел. 433-45-20
Что предлагают: на любом сроке беременности можно записаться, тема занятий - на усмотрение будущей мамы. Занятия рассчитаны на 2 - 3 мамочки
Сколько стоит: 500 рублей одно занятие

Курсы подготовки к родам

Где: церковь «Всех скорбящих радость», ул. Нестерова, 2 (остановка «Водная академия»), тел. 419-56-80
Что предлагают: каждый вторник в 13.00, занятия ведут священнослужители, врачи, психологи
Сколько стоит: бесплатно

Автозаводский район

«Школа материнства»
Где: женская консультация роддома № 3, ул. Дружаева, 8, тел. 253-58-32
Что предлагают: занятия проходят каждый вторник и каждую субботу. Кроме утвержденного плана занятий по желанию будущих мам приглашаются специалисты по грудному вскармливанию, неонатологи, неврологи, проходят занятия по лечебной гимнастике.
Сколько стоит: бесплатно для всех посетительниц занятий

«Психопрофилактическая подготовка к родам»
Где: женская консультация ЛПУ ЦНП «ГАЗ», пр. Ленина, 88, тел. 290-92-92
Что предлагают: курс состоит из трех занятий. Запись - на сроке после 30 недель беременности. Рассказывают о потугах, подготовке к родам, послеродовом периоде
Сколько стоит: бесплатно

«Подготовка к родам»
Где: женская консультация больницы № 40, ул. Раевского, 1, тел. 297-28-45
Что предлагают: лекционные занятия на тему беременности и родов
Сколько стоит: бесплатно

Ленинский район

«Школа будущих мам»
Женская консультация роддома № 4, ул. Октябрьской революции, тел. 249-31-64
Что предлагают: шесть занятий, запись при любом сроке беременности
Сколько стоит: для нижегородок, стоящих на учете в женской консультации, - бесплатно, для других женщин - 100 рублей одно занятие

Московский район

«Подготовка к родам»
Семейный центр «Лада», ул. Чаадаева, 21-а, тел. 224-46-90
Что предлагают: два занятия в неделю, всего 10 занятий, это дыхательная гимнастика, психофизиологическая подготовка к родам и уход за ребенком
Сколько стоит: 3000 рублей. В декабре будет набрана экспресс-группа для нижегородок, срок беременности которых выше 35 недель


Советский район

«Школа материнства»
Где: центр женского здоровья «Садко», ул. Бекетова, 13, тел. 412-07-77
Что предлагают: курс рассчитан на 11 занятий. Запись на любом сроке беременности
Сколько стоит: абонемент на весь курс - 4000 рублей. Если занятия посещает и будущий папа, наценка - 50 процентов

Курсы для беременных
Где: центр «Аист», ул. Бекетова, 23, тел. 412-25-96
Что предлагают: три занятия с педиатром, три занятия с акушером-гинекологом. Запись на сроке беременности свыше 28 недель
Сколько стоит: 500 рублей одно занятие

Курсы подготовки к родам «Волшебный свет»
Где: ул. Дунаева, 12, тел. 8-951-901-58-96
Что предлагают: набор занятий с очень интересными методиками: арт-терапия, танцы, психологическая установка на роды, техники дыхания и релаксации. Курсы от 2 до 12 занятий, для пап отдельные занятия, куда не приглашают мам
Сколько стоит: программ множество, одно занятие примерно 500 рублей

Приокский район

«Готовимся к родам»
Где: Женская консультация № 1, пр. Гагарина, 108, тел. 465-72-55
Что предлагают: бесплатные курсы (от двух до четырех занятий) для нижегородок, стоящих на учете в консультации. Есть платная школа для будущих мам, посетительницы слушают лекции и ходят на консультации к врачам-специалистам, на занятия аквааэробикой, арт-терапией, сказка-терапией и проч.
Сколько стоит: занятия аквааэробикой - 200 рублей, другие занятия - по 140 рублей каждое.

Девочки подскажите пожалуйста!!!!!!!!Я только что пришла из Ники-Спринг от Хмелевой, мне сделали узи сказали гипер тонус матки угроза выкидыша прописали пить гормоны "Дюдастон" (вроде бы , трудно разобрать че написано) подскажите у кого такое было или сейчас есть, мне очень страшно пить какие либо таблетки а тем более гормоны, т.к. много негатива слышала о них, да и когда я была у неё 2 месяца назад сдавала всё анализы гормоны были в порядке!!!!

Или "Дюфастон" вот сейчас правильно в инете нашла

Не кидайся в панику. Все правильно она тебе выписала. "Дюфастон" гормональные таблетки для собранения беременности и развития плаленты.
У меня такое было, пила вначале по 3 таб в день, потом по 2, сейчас уже по 1. До 20 недели. Тебе и ребеночку будет от этого только лучше, я б сказала спокойнее...

Да....спасибо,а от она сказала напугала и нечего толком не обьяснила....я много всяких гадостей слышала про гормоны, что растолстеть оч сильно можно и волосы расти со скоростью света начинают, у меня на работе знакомая пила гормоны они её сильно подпортили,а потом перестала пить и стала лучше выглядеть....
я то вообще боюсь какие либо таблетки пить

я при гипертонусе пила магне б6 и утрожестан.
но знаю-что при гипертонусе назначают и дюфастон тоже (вместо утрожестана). так что не волнуйся!

Ну хорошо))))))Девочки спасибо вам большое, а то я прям шла как в воду опущенная столько накрутила в голове....

даже не думай переживать. Пей препараты обязательно. У меня и Утрожестан был вначале и Метипред так и не отменили до сих пор.

Девочки, звонила только что в Ладу по-поводу курсов для беременных:
Самая ближайшая группа начинает заниматься завтра с 4 июня и заканчиваются 24 июня. занятия днем в 12 часов и вечером в 18 часов по понед, средам и пятницам. Всего 10 занятий, стоимость 3000 руб.
Следущие в июле, но какого числа сориентировать не могут

SVetok, тебя, наверное, немножко деинформировали, мы занимаемся в Ладе уже со 2 числа, а вечерняя группа вообще с 1, но занятия закончатся действительно 24, в среду. Могу сказать, что предыдущая группа закончила заниматься то ли 20 то ли 22 мая, а в ладе, получается, был недельный перерыв между группами. Логично предположить, что июльская группа будет заниматься с 6 июля.
В Ладе вообще очень хорошо, нам нравится, в утренней группе меньше народу, чем в вечерней, у нас утром занимается всего 3 девочки, с мужем хожу только я, а в вечерней группе 8 беременюшек, из которых только 2 без мужей.
Денежку, кстати, не обязательно платить всю сразу, можно разделить на 2 части, по половинкам, вторую часть нужно внести до 5 занятия.

SVetok, Anna спасибо за инфо!
Значит мы пойдем с 6 июля.. потом я думаю уже поздно будет, ведь раз в месяц набор?! Так и не решила я с мужем или нет... Если с мужем - то вечер, если одна - день...

Anna, значит действительно дезинформировали. Спасибо!
НО мы с мужем вчера поговорили и решили, что пойдем с июля. Для нас самое то будет. Я уже в декрет уйду, а ему придется отпрашиваться на часик с работы, т.к. он до 6.

Девочки,
Я пожалуй тоже отпишусь по поводу курсов

Ходим мы в Ладу на дневную группу с Анютой вмесме
нравиться очень! Долго я сомневалась ходить или нет. Причиной тому были уже заранее извесная информация обо всем-всем что касается беременности и родов и послеродовом периоде.. Но.... несмотря на это курсы дают хорошую практику и положительный эмоциональный настрой!!
А практика заключается в технике дыхания (согласитесь, что прочитать одно, а потренироваться самой под инструктажом специалиста - это другое), поведении мамочки во время родов и способов расслабления, что не менее важно как для мамы и малыша!
Так что ходите и тренируйтесь!!

Кстати, мне сказали, что вроде как Марина Робертовна с конца июля уходит на месяц в отпуск, так что рассчитывайте свое время на курсы, либо на июль, либо на сентябрь

Соглашусь с Викой по поводу курсов в Ладе. Возможно, ничего сверхестественного там не узнать, но вот моральная подготовка сильнейшая, настраиваешься на именно на работу и помощь своему малышу, понимаешь зачем ты идешь в роддом и что там делать, чтобы не навредить. И дыхание тоже хорошо осваивается

МЫ с мужем решили идти в июле! Набор уже идет, так что мы записались
Надеюсь, что мы еще кого-нибудь встретим с форума на вечерних курсах

Девочки, курсы нужны, это факт, мне дыхание особо не понадобилось, по крайней мере, все 150 видов Сначала шла на глубоком диафрагмальном, а потом на собаке, когдапотуги были. Но настрой, настрой... И мужа подготовили хорошо, он так здорово расслаблял меня между схватками, что я была готова заснуть, даже когда интервал был уже секунд 30.

Приветик, я тут новенькая, долго выбирала куда пойти на курсы, прочитала на этом форуме много положительных отзывов о Ладе - тоже пойдем с мужем с 8 июля на курсы по вечерам.

Привет! А почему с 8 июля? у нас вчера было первое занятие... Завтра уже второе будет

ЭЭЭ, сегодня звонила... сказали со среды занятия будут... а можно на второе прийти тогда? нам просто потом с сентября 1,5 месяца аккурат в роды попадаем....

сейчас еще раз позвонила - сказали вчера вводное вроде как было, так что не совсем поздно к вам присоединиться!!! много народу то?

Присоединяйся! Нас там 4 пары с мужьями и одна девочка (может только пока). Кроме меня еще holly и Ксюшка с форума.
Какой у тебя срок?

26 неделек, тоже с мужем будем....а так какая там вместимость?

Я думаю, что еще 3 пары поместятся

Отлично))) а какой у вас срок в основном?

я злая
так нахваливала "Гемотес", а на днях выяснилось, что не только мне, но и еще двум моим знакомым (у одной из них - у грудного ребенка) ТААААКИЕ результаты анализа выдали, что волосы дыбом встали.
В итоге и я, и подруга, и коллега с ребенком почти пол года таскалсь по врачам и перездавали эти же анализы в разных клиниках - и НИГДЕ результаты их анализов не подтвердились!!! Как можно так с людьми?

лично я сдавала анализы в ГЕМОТЕСЕ и 2 других клиниках с разницей в 2 дня (в одной фазе цикла) - результаты - диаметрально противоположные.
Да, чистенько, стерильненько, график удобный, персонал облизывающий с ног до головы, цены нормальные - на это и купилась.
Жалко, что нет здесь черного списка, но я туда больше не пойду. ШАРЛАТАНЫ!

я тоже писала много про гемотес в семейном форуме. Единственное, чего добилась после дебатов - чтоб разместили мой негативный отзыв на своём офиц.сайте. но он там негативным не очень -то выглядит, да и затерялся среди льстивых)))

2 марта 2009г.
Наталия
Сдавала анализы для того, чтобы положили с ребёнком в больницу, анализы д.б. готовы на следующий день. На данный момент прошло больше недели, анализы до сих пор выдать мне не могут- "сбой в системе". Сегодня-завтра должны лечь в больницу. Неужели столь большая и уважающая себя компания не может устранить подобный сбой более чем за неделю? :-/

Ответ: Уважаемая Наталия! По Вашему отзыву о работе нашего кабинета выяснилось, что результаты Ваших исследований были готовы на следующий день - 19.02.2009. В этот день в лабораторной электронной системе действительно произошел сбой. В связи с этим, администратор кабинета не смогла распечатать Ваши результаты. К сожалению, сотрудники нашего кабинета не распечатали результаты анализов после устранения неполадок, понадеявшись на то, что смогут это сделать в Вашем присутствии, поэтому 02.03.2009 ситуация повторилась. Приносим Вам свои извинения в связи с недостаточно четкой и внимательной работой нашего сотрудника. Спасибо за отзыв. Нами уже предприняты меры по устранению подобных недостатков в работе. Нам важно знать Ваше мнение чтобы улучшить качество и удобство обслуживания наших клиентов. С уважением, лаборатория "Гемотес"

Девочки, а никто не подскажет тел поликлиники в щербинках, хочу на акву туда.....

Бассейн при поликлинике №49
Адрес: Нижний Новгород, пл.М.Жукова, 1
Телефон: 466-15-61

Узнаешь как и чего - сообщи. Тоже хочу походить

Девочки, скажите, пожалуйста, на курсы когда надо записываться? То есть за какое время перед тем, как я собираюсь ходить.
И вообще на каком сроке лучше начать заниматься?

Записываться можно за любое время, пока группа набирается. В Ладе курсы в начале месяца начинаются. В августе их не будет.
А по-сроку... лучше наверное 27-30 неделек, потом тяжело будет по 3 часа сидеть и усваивать информацию

Ну как всегда... летом бассейн не работает... с сентября только. Есть еще бассейн в Ордере, на Карповке, там по моему нет аквааэробики зато можно ходить когда удобно за 1500 8 раз в месяц...

Светлана, а за три часа на курсах есть перерывы?а то мы с пузиком бегаем часто.... И еще - мужья там в чем на ногах? в сменной обуви или в носках?

Да, 2 раза по 10 минут.

ну это хорошо,а что касательно сменки для мужа - надо или он тоже в носках?

Lilaby, мужья тоже в носках)
Девочки, кто сейчас ходит в Ладу, не могли бы сообщить, когда у вас будут последние 2 занятия? А то мы в свою группу не попали на эти занятия, может, с вами получится сходить...

А сколько времени длятся курсы в Ладе всего и в какое время и как проходят?

В июле курсы начались с 6 числа. Проходить будут по понед, средам и пятницам вечерняя группа с 18:00 до 21:00. Всего 10 занятий.

Света, спасибо за информацию!

Но повторю, в августе курсов не будет!!! Марина Робертовна уходит в отпуск. Следущие только в сентябре

Я уж поняла. А мне как раз в августе лучше, в сентябре мы уже большие будем, ездить тяжело будет.

К разговору о бассейне летом - сейчас работает бассейн в Ордере на карповке, только что им звонила, тел 250-88-88, стоимость абонемента 1500 р за 4 посещения по 2 часа или за 8 посещений по 1 часу. В стоимость входит пользование бассейном, трен залом и сауной. Можно купить разовый абонемент за 250 р-час и посмотреть что и как...

ОЙ... я хочу!!! А посещение бассейна в любое время или в определенные часы?

Вт,чет - с 13.00 до 23.00
ср, вск - 13.00 до 21.00, но по среде надо туда звонить - они иногда под корпоратив ее отдают...мне сказали, что удобнее всего ходить для беременных к часу - народ сразу не идет в бассейн, сначала в тренажерку - так что минут 40 можно спокойно плавать))) Вот хочу разовое взять - попробовать...полотенца они выдают, с собой только тапочки и купальник!

Спасибо! Надо будет тоже сходить - посмотреть как там...

Я во вторник собираюсь к часу сходить - расскажу в среду на курсах! А ты когда пойдешь?

Буду ждать!
а сама пойду уже наверное в декрете... после 24 июля

Ой, я на месяц раньше ушла в отпуск сначала, а потом уже в декрет плавно перейду...