Единственное неудобство для меня - это отдельные маленькие баночки, а не палетка.
Про трихолога.
У меня изначально по жизни очень тонкие и очень редкие волосы, про которые говорят "3 волосины в 6 рядов". Генетика, чтоб ее((( Ничего не поделаешь. Но когда и эти 3 волосины стремятся выпасть, начинается паника, конечно. У меня не было жуткой линьки после родов в стандартное время, на которую так часто жалуются мамы. Возможно я просто была готова к тому, что все, что не выпадало во время беременности, должно рано или поздно выпасть после ее окончания. Безусловно, к ГВ это не имеет никакого отношения. Это именно гормональная перестройка после родов, когда постепенно организм возвращается к жизни в рамках менструального цикла.
Волосы мои стали сыпаться, когда дочке было уже около 1,5. В принципе, тоже объяснимо: усталость, стресс, выход на работу как раз. Домашние проблемы никто не отменял при этом. Но волосы выпадали и выпадали. На моих 3 волосинах в 6 рядов это достаточно быстро стало заметно, и без того крысиный хвостик стал еще более крысиным((
Начиталась я про выпадение по мужскому типу, пробовала сама средства Алерана (которые с миноксидилом) - но получила жуткую аллергическую реакцию на них, просто хотелось содрать скальп с себя от зуда. Полагаю, что из-за спирта в составе. Но итог один - не смогла пользоваться.
Затем попробовала шампунь виши деркос с аминексилом (который в бутылочках с красной этикеткой). На фоне него волосы перестали выпадать. Совсем. Ну может раз в день я снимала с расчески буквально 5-7 волосков. Я уже думала, что попала "в яблочко" с самодиагностикой))) Но после 2 бутылей шампуня голова стала чесаться. И еще вылез "побочный эффект" - ооочень сильно электризовались волосы. Просто ничем не усмирялись. Стали жирниться пуще прежнего (а куда уж дальше, казалось, ведь и так приходится каждый день мыть голову).. Шампунь виши я перестала использовать - и все, что задерживалось в голове на фоне его использования - полезлоооооо со страшной силой!
Так я пришла к тому, что самой не справиться. Надо идти к трихологу.
Попала сначала по ДМС в Тонус на Ижорке к Химкиной Ирине Вадимовне. Она поводила 2 секунды (без преувеличения) по моей голове трихоскопом (это, по сути, просто специальный портативный микроскоп, который сильно увеличивает волосы и кожу, чтобы по внешним признакам можно было сделать какие-то выводы).. Поспрашивала у меня про анамнез (а у меня там помогающий мне виши и остановка адского выпадения на фоне когда-то приема ОК).. И поставила диагноз андрогенетическая алопеция. То есть то самое выпадение по мужскому типу. Назначила несколько анализов: тестостерон, ДГЭА, ферритин и еще несколько показателей, которые помогают выявить скрытую анемию.. Про анализы на гормоны никаких уточнений не сделала, в какой день цикла их надо сдавать. Сказала, что можно в любой.
Меня не впечатлила сама врач, какая-то неопрятная.. с жирными неухоженными волосами))) Трихолог)) И уже за свой счет я решила пойти в Персону. Там в их отделении косметологии Персона-Beauty работает доктор, которую я изначально выбрала для себя по отзывам, но страховая в последний момент меня развернула((( Платова Юлия Игоревна. Пришла к ней уже с результатами анализов, на которые направляла Химкина, потому что знала, что все равно доктор будет исключать анемии как минимум.
И вот прям небо и земля в плане приема и тщательности сбора данных! Прием длился час! Вместо 10 минут..
На анализы на гормоны доктор и смотреть не стала, потому что сданы они были не в тот период цикла, когда это было бы показательно. Более того, сказала, что это для того, чтобы в случае проблем направить пациентку к гинекологу для выяснения дальнейших обстоятельств. А трихолог не корректирует гормоны никогда.. Не имеет права назначать гормональную терапию типа ОК, даже если и выявлены какие-то отклонения. В моем-то случае вообще позже оказалось, что ОК в принципе строго противопоказаны в связи с генетически обусловленной тромбофилией. Но не об этом сейчас (об этом блокбастере с тромбофилией я писала в планюшной темке, если что). Возвращаясь к теме связи мужских половых гормонов и выпадения волос, вопрос не в количестве тестостерона в крови (притом не любого, а вполне конкретной его формы), а в чувствительности волосяных фолликул к нему. А это измерить никак нельзя. То есть, да, если есть какой-то гормональный дисбаланс в женском здоровье, то надо обратиться к гинекологу и корректировать гормональный фон. Да, скорее всего, при его выравнивании будет побочный эффект и для волос. Но однозначной зависимости нет. С циклом и гормонами все может быть нормально, тестостерон в норме в крови женщины при этом все равно будет. При наличии повышенной чувствительности волосяного фолликула к нему, волосы все равно будут планомерно выпадать, а новые на их месте - не расти.
На приеме Платова включила трихоскоп и стала делать фотографии скальпа в нескольких местах. Фото при мне загрузила в программу и стала измерять количество волос и их толщину. Реально вручную, на мониторе выделяла и измеряла каждый волосок со снимка! Из лобной и теменной зон. В итоге - никакой андрогенетической алопеции у меня нет. А есть диффузное выпадение волос. Об этом говорит соотношение количества и толщины волос в этих зонах. Назначила кучу анализов на содержание разных витаминов и микроэлементов в крови. Дорогоооо.. жуть. Но без этого, сказала, нельзя никаких назначений сделать все равно. Написала по некоторым показателям, какими должны быть значения для того, чтобы волосы не выпадали (это не просто лабораторные референсные значения).
Плюс, долго расспрашивала про все проблемы со здоровьем. С гастроэнтерологией, с гинекологией, с кровью и т.д. Сказала, что к гастроэнтерологу тоже неплохо бы показаться, чтобы исключить проблемы с всасыванием полезных веществ.
По итогу уже сданных анализов я выяснила, что у меня есть нехватка цинка и витамина D (его - особенно жесткая!), вот заказала последний на iherb, жду посылку, будем с дочкой пить)) С цинком и наверно медью надо что-то придумывать.
Плюс, я тут участвовала в фитнес-марафоне, в принципе, работала и над кровообращением, и над питанием. Подвижки с волосами есть уже небольшие. Творог - мое все теперь, на ежедневной основе. Увеличение количества белка в рационе - тоже. Жиры - только полезные, по возможности. Тренировки. Вот все думаю, надо у сестры дарсонваль стащить на время - поделать процедуры на волосы)) Это тоже для усиления кровообращения. Ну и буду возвращаться курсами к фемибион 2 - очень уж здорово они балансируют мне нервную систему. Что и неудивительно - ведь в них хорошо собраны витамины группы В. Препарат подходит мне намного больше, чем нейромультивит или берокка, которые мне уже неоднократно назначали неврологи. По совместительству, эта группа витаминов прекрасно сказывается на волосах.
Повторно пока у Платовой не была. Но еще обязательно пойду. Просто руки не доходят. Может еще есть какие-то секреты)) Как-то так))
Ну и сама давно спрашивала про хорошие сайты/блоги про волосы/уход за ними, кожей, с разбором составов, процедур, системно чтобы, с учетом физиологии и анатомии, а не "возьмите яичный желток, смешайте с крапивным отваром - и вотрите это все в голову!")))) В итоге я, спасибо Линде, такой для себя нашла и всем его очень рекомендую!
ksene4k@ писал(а) в 25.08.2017 в 10:56:
Девочки, а сдайте мне, пожалуйста, хорошего косметолога! Канавинский или Нижегородский район. Я же могу сдать супер косметолога на автозаводе. Она очень большой профессионал. Не просто как большинство сейчас укололи и до свидания. Она делает именно пластический массаж лица, где каждое движение имеет своё значение. Я делала много попыток найти мастера...
Ксюша, и мне можно контакты косметолога с автозаводаДевочки, а сдайте мне, пожалуйста, хорошего косметолога! Канавинский или Нижегородский район. Я же могу сдать супер косметолога на автозаводе. Она очень большой профессионал. Не просто как большинство сейчас укололи и до свидания. Она делает именно пластический массаж лица, где каждое движение имеет своё значение. Я делала много попыток найти мастера...
