Юля, чрезмерно мазать не стоит. Я не могу сказать про троксевазин наверняка, имеет ли он разогревающие свойства. По поводу витафона - тоже вопрос. Вообще, ультразвуковые массажи тоже греют. Поэтому их можно только на самых начальных стадиях лактостаза, когда еще нет даже инфильтрата, не говоря уже об абсцессе (гнойном процессе), когда требуется именно чуть помочь протокам расшириться - и вывести молоко наружу.
С запусками приливов осторожно тоже, значит, скорее всего, твой вариант - это давать грудь ребенку максимально часто.
Помочь себе можно массажными движениями от соска к периферии, по лимфодренажным линиям (то есть от центра грудины между грудью, через низ под грудью, к подмышке). После кормлений/сцеживаний - холод, желательно с солью, да. Можно помять тот же капустный лист и положить его на те же 5-7, максимум 10 минут, в бюстгальтер. Но не дольше, тоже, как и любой компресс, он начнет греть, а этого делать нельзя.
Что же до горячей линии, сегодня дежурный есть. Точно правильно набран номер телефона? Работает линия с 8 до 21 по будням обычно. Редко, но бывает, что не можем взять трубку. Но если вызов прошел, то тогда перезваниваем сами. Проверь, пож-та, номер: 8 920 063 33 93. Если к нам, конечно, звонила. У Кораблика другой номер.