Девочки, помогите понять как ввести кефир в наш рацион.
У нас отрыжка и запоры. Врач велела пить кефир и вводить, не бояться фрукты в рацион, подсолнечное масло.
Режим питания вроде как выработался:
9.00 сын пьет смесь, в которой есть 1,5-2 ложки безмолочной каши.
Между кормлениями даю водичку и тертое зеленое яблоко или морковь в ниблере. Это район 10.00-11.00 часов.
Потом у нас сон.
В 13.00 чистая смесь.
В 17.00 одно пюре. Смесь убрали. Съедает 1-1,5 банки или кабочка или чернослива, я чередую по дням. День одно день другое.
В 21.00 смесь
В 01.00 ночи смесь
В 05.00 смесь.
Куда можно "вклинить" ложку масла и кефир?
Я боюсь, если уберу яблоко или морковь в ниблере и заменю кефиром, резкая перестройка на другой компонент питания снова отразится на ЖКТ ребенка.
А если давать кефир между кормлениями в районе 17.00-21.00. Не многова-то ли будет разнокомпонентного рациона.
Если вытеснять постепенно еще одно кормления смесью, то как реагируют детское ЖКТ и не комфликтует ли кефир и смесь.
Или все таки ниблер убрать.