![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
![](/forum/cstm/svmama/images/forums/19.gif)
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
![](/c/avatars/small/36/9/3690.jpg)
![](../c/forum/10/4/10479-1686482-539.png)
![](../c/forum/10/4/10479-1686482-926.png)
![](../c/forum/10/4/10479-1686482-632.png)
К середине сентября ко мне приедет пристрой французской аптеки:
1. Крем для рук La Roche Posay Lipikar Xerand 50 мл - 350 рублей;
2. Бальзам для губ La Roche Posay Nutritic Lèvres 4,7 мл - 300 рублей;
3. Бальзам для губ AVENE Soin Lèvres Sensibles 4 г - 250 рублей.
Забирать в Дзержинске или в Нижнем Новгороде по договоренности.
![](/c/avatars/small/21/7/21757.jpg)
Девочки, вот я постоянно слежу за весом (это необходимость по велению эндокринолога, не прихоть), избыточного веса на данный момент нет, но при занятиях спортом и строжайшем пп у меня всё равно почему-то толстеют ноги... не бёдра, не талия, а именно от бедра до колена, ляжки, говоря по-простому. И вес максимум в пределах 500гр колеблется, а ноги жутко меняются, становятся толще, и это, конечно, не отёки, это будто бы жир. Откуда он берётся? Что я делаю не так? Мне нужно было сбросить 5 кг, я сбросила. Но ноги... я даже не смотрю в сторону вредной еды, почему так?((( Упражнения на эту группу мышц регулярные, попа уже как у качка, а ноги подводят.
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
Птичка-певичка писал(a) 25.08.2016 в 23:08:
но при занятиях спортом и строжайшем пп у меня всё равно почему-то толстеют ноги...
занимаетесь дома или в тренажерном зале с инструктором? Какие упражнения делаете на эту группу мышц?но при занятиях спортом и строжайшем пп у меня всё равно почему-то толстеют ноги...
А вообще лучше наверное вот в этой теме об этом поговорить http://www.sv-mama.ru/forum/read.php?id_theme=9518&p=10
![](/c/avatars/small/20/5/20531.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
пы сы: я серьезно
![](/c/avatars/small/21/7/21757.jpg)
Занимаюсь в зале и дома делаю 30 приседаний или 60 приседаний (день через день)+махи ногами по 50 раз.
Насчёт того,что это из-за упражнений... не знаю, возможно, конечно) Но не делать их я тоже боюсь, чтоб совсем не расплыться в ногах...
![](/c/avatars/small/11/6/1160.jpg)
У меня также, если я поправляюсь на грамм 500, я вижу, что мои ноги стали на 1-2 см толще) и если я не поужинаю 2 вечера подряд, они у меня сдуются сразу же, что штаны будут висеть. У меня такая талия, а вот 5точка никак на это не реагирует почему-то))))
И если я в тренажерном зале не позанимаюсь (нагрузка на ноги) в течении 2 недель, они у меня тоже сдуваются(( вот такая ерунда
![](/c/avatars/small/21/7/21757.jpg)
Так-то не скажу, что ноги толстые, но вижу, что объём их действительно переменчив. Хотелось бы закрепить результат похудения и в ногах тоже, эх, мечты))
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
Если что я профессиональный фитнес-интруктор.
![](/c/avatars/small/35/3/3537.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/42/7/4272.jpg)
![](/c/avatars/small/35/3/3537.jpg)
![](/c/avatars/small/40/9/4096.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/11/7/1175.jpg)
Осенью планирую начать ноги - как раз к следующему лету будет результат.
По поводу боли - я абсолютно спокойно переношу, на особо чувствительных местах чуть больнее - ощущение горячего. Но у всех все очень индивидуально, девочка, у которой делаю говорит, что есть клиентки, которые чуть не плачут на процедуре. Не попробуешь - не узнаешь)
![](/c/avatars/small/23/1/23157.jpg)
![](/c/avatars/small/23/1/23151.jpg)
Эх, тоже хочу попробовать, сама отзывы здесь просить хотела )
![](/c/avatars/small/53/2/5320.jpg)
![](/c/avatars/small/32/9/3294.jpg)
И делать ее надо было курсами в течение года пока волосяная луковица совсем не перестанет функционировать. Я только один курс выдержала, так что по сути - толку никакого...
![](/c/avatars/small/44/9/4490.jpg)
![](/c/avatars/small/20/7/20784.jpg)
![](/c/avatars/small/21/8/21866.jpg)
А вот после родов у меня потрясающий эффект на волосах после приёма Фемибион 2. Весной, когда ещё грудью кормила, решила их пропить для поддержания нервной системы, так у меня поразительно выросли волосы! Я честно уже вообще не ожидала, что смогу такую длину вырастить! У меня уже на протяжении нескольких лет волосы были чуть ниже плеч, а тут вымахали!)))))) Может конечно ещё что повлияло, но я это с Фемибионом связала.
![](/c/avatars/small/42/7/4272.jpg)
А вот БАД Витазенова реально видимый результат дал, даже парикмахер удивилась обильному подшерстку, ногти тоже крепкими стали. Но его очень трудно найти :(
![](/c/avatars/small/23/0/23019.jpg)
![](/c/avatars/small/21/9/21940.jpg)
Чем помочь? у меня только умная эмаль
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
Можно поделать ванночки для ногтей дома: ромашка,морская соль и оливковое масло. Минут 15 подержать. Или просто тёплое оливковое масло повтирать в ноготки. А потом уже можно умную эмаль нанести.
![](/c/avatars/small/20/1/20129.jpg)
![](/c/avatars/small/33/5/3359.jpg)
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
![](../c/forum/10/4/10479-1691569-7.jpg)
![](/c/avatars/small/35/8/3581.jpg)
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
![](/c/avatars/small/35/8/3581.jpg)
![](/c/avatars/small/33/5/3359.jpg)
![](/c/avatars/small/20/7/20784.jpg)
![](/c/avatars/small/20/2/20284.jpg)
вообще если за снятием следует новое покрытие то я снимаю слой топа и цвет, а базу оставляю, подпиливаю только там где отслойка, то есть до ногтя и не дохожу!
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
![](/c/avatars/small/20/2/20284.jpg)
Начнем с того что на сегодняшний день есть бренды высокого уровня у которых гель лаки не растворяются в принципе. Это не гель, не гель краска, а именно гель лаковые покрытия которые не поддаются воздействию ацетона.
Что такое ацетон. Ацетон — бесцветная, подвижная, летучая жидкость с характерным резким запахом. Сильно раздражает слизистые оболочки: длительное вдыхание больших концентраций паров приводит к возникновению воспаления слизистых оболочек, отеку легких и токсической пневмонии. Ацетон сильнейший обезжириватель, при попадании на кожу он мгновенно сушит ее, представьте что происходит с кожей и ногтями при воздействии на них ацетона в течении 10-15 минут, это среднее время для растворения акрила или гель лака. Даже если вы не чувствуете запаха ацетона у жидкости для растворения гель лака, это не значит что его там нет. Он есть везде, даже в жидкостях для снятия лака "без ацетона", ничто другое не растворит ни лак, ни гель лак.
Что такое ногтевая пластина.
Ноготь состоит из кератина-белок, в белке содержаться атомы серы, и чем их больше тем крепче ногти, помимо серы в ногтях содержатся хром, цинк, кальций,фосфор и селен. Между спрессованными чешуйками кератина находятся прослойки жира и воды, эти прослойки делают ноготь блестящим и эластичным.
Именно поэтому после снятия гель лака путем растворения жидкостью ногти становятся очень сухими и ломкими, ацетон просто обезжиривает, выводит практически всю влагу из структуры ногтя. Последствия легко представить, ногти начинают слоится, крошится и трескаться, что согласитесь не очень то безвредно для ногтей.
Конечно ногти со временем восстанавливаются, но как правило после снятия следует новое покрытие, и они снова и снова запечатываются покрытием, что тормозит их восстановление. В этом случае гель лак или наращивание даже спасает,ломкие и слоящиеся ногти которые доставляют дискомфорт закрыты и со временем при правильном подходе отрастает здоровый ноготь.
Так ли это безопасно растворять гель лак и акрил?
Давайте рассмотрим спиливание аппаратом. Сейчас очень популярна техника выравнивания ногтевой пластины гель лаком, а точнее базой, что дает небольшое укрепление ногтей за счет толщины этой базы на ногте. Есть несколько вариантов этой техники, что дает очень хорошие результаты в плане носки гель лакового покрытия. За счет толщины базы на натуральной ногтевой пластине создается подушка и когда мы спиливаем гель лак, мы спиливаем его ровно до этого слоя, то есть фреза не работает по ногтю, она контактирует только с искусственным покрытием, которое служит этой подушкой. Далее мы шлифуем отросшую ногтевую пластину со стороны кутикулы и "подушку" мягким бафом который не уменьшает толщину ногтя. То есть воздействия на сам ноготь у нас нет! Следовательно в каком состоянии он был в исходном варианте таким он и остался. В случае с размачиванием нам приходилось бы каждый раз шлифовать ноготь, что конечно не благоприятно для него. Одно дело пройтись бафом один раз, или раз в 2-4 недели, с учетом того что полная смена ногтевой пластины занимает до 6 месяцев, представьте сколько раз нам придется пилить и без того изможденный ноготь. Далее мы снова наносим базу выравнивая ногтевую пластину и покрываем цветом, то есть, та часть которую мы шлифовали закрывается и при следующем посещении мы ее уже не касаемся !
извините за многобукв))
![](/c/avatars/small/20/7/20781.jpg)
![](/forum/smiles/icon_giverose.gif)
![](/c/avatars/small/23/1/23183.jpg)
![](/c/avatars/small/35/4/3541.jpg)
![](/c/avatars/small/20/2/20284.jpg)
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Balyasik (10.07),
Стрекотуша (10.07),
Millenium (10.07),
k_pimankina (10.07),
Юлянка (11.07),
Юлия84 (11.07),
ReFresh (11.07),
kroshix (11.07),
Olenka Max (11.07),
barbara (11.07),
rimmaarutunova@mail.ru (11.07),
Люля (12.07),
БЕСя (12.07),
Бугагашенька (12.07),
Mama_Olya (12.07),
Evdokiiya (12.07),
panarina-izolda84 (12.07),
евгеша (13.07),
mmm_naty (13.07),
Мама Маня (13.07),
parfionova.ol (13.07),
Furta (13.07),
Parfionova. Ol (13.07),
Пузырик (14.07),
Crystal (14.07),
Оля1486 (14.07),
Лелька (14.07),
Oreally (14.07),
oksanchik (14.07),
olga_burova84 (14.07),
Логопед (14.07),
Petrovna (07.07),
Jule (07.07),
Любинька (07.07),
_Nusya_ (07.07),
Businesslady (07.07),
Natpos (07.07),
annmalina (07.07),
Кругляшик (08.07),
Jenesse (08.07),
ayrishka (08.07),
natalu008 (08.07),
Kristina08071988 (08.07),
fartu_na (09.07),
Gadya (09.07),
Зюзюка (09.07),
AsKuMar (09.07),
Katerina_R (09.07),
iceice (09.07),
Katenok_Gav (09.07),
J.Juli (09.07),
lele4ka07 (09.07),
Karuna (09.07)