Девочки, поговорте со мной, а?
Меня достали в конец все родственники,что сын у меня мало ест,и рацион у него скудный...
Дано: 1,3, на ГВ. Завтрак, обед, ужин плюс 3-4 раза ГВ в течение дня, плюс ночью.
Едим:
- индейку, кролика, говядину
- цветную капусту, брокколи, кабачок, тыкву, морковь, картофель, лук репчатый, свёклу, зеленую фасоль, перец
- гречневую, рисовую, кукурузную, овсяную, пшеничную и пшеную каши
- яблоко, грушу, банан,сливу и чернослив
- чернику, бруснику, клюкву, в компоте - черноплодную рябину могу добавить
- творог, кефир, сливочное масло, сметану
- желток
- хлеб, сушки/баранки, могу дать кусочек шарлотки домашней или манника
У нас маленький рацион??? Молоко и рыбу вотпрямщас вводить??? Простите, последнее сарказм, ибо наболело...