Марта ISA писал(а) в 17.03.2012 в 15:37:
Девочки название обобщила,темы подобной не нашла...
Так вот мне стало интересно какие вы пьете витамины во время беременности.Давайте вспоминать.
Начиналось наверное все одинаково с фолиевой кислоты.а что дальше?
Просто иногда читая инструкцию на витаминах я в ступоре а можно ли?можно ли это совмещать.Конечно принимаю по назначению врача но все таки...
Я пила только кальций, без особой надежды что он усваивается, но так - на всякий случай. Купила какие-то витамины по назначению врача и почти не прикасалась, зато в невероятно больших количествах ела фрукты-овощи, льняное масло пила, зёрна пшеницы проращивала, орехи разные ела, ела рыбу (хотя обычно её только в суши потребляю) - в общем старалась разнообразить рацион без химии. Думаю - всё получилось))