![](/c/avatars/small/22/8/22801.jpg)
![](/forum/cstm/svmama/images/forums/30.gif)
![](/c/avatars/small/22/8/22801.jpg)
![](/c/avatars/small/22/8/22803.jpg)
![](/forum/smiles/knock.gif)
![](/c/avatars/small/21/1/21139.jpg)
![](/forum/smiles/girl_wink.gif)
![](/forum/smiles/icon_smi.gif)
![](/c/avatars/small/20/5/20591.jpg)
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
![](/c/avatars/small/22/8/22801.jpg)
Аня-neblandinka писал(a) 15.07.2014 в 10:39:
Что же делать...это скорее даже не диета,а основа правильного питания
Что же делать...это скорее даже не диета,а основа правильного питания
Я настраиваю свои мысли именно на то, что это НЕ ДИЕТА, а именно правильное питание
![](/forum/smiles/icon_good.gif)
А то от слова "диета" мне сразу хочется и макдак и всякое такое вредное
![](/forum/smiles/girl_haha.gif)
![](/c/avatars/small/17/7/1775.jpg)
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/c/avatars/small/17/7/1775.jpg)
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/c/avatars/small/17/7/1775.jpg)
![](/c/avatars/small/33/2/3327.jpg)
Блин а ГМО уже во всем, даже в том же хлебе, мясе, фруктах и овощах естественно. В общем жесть.
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
Смысл в том,что в такой еде,как правило много каллорий,но мало питательных веществ. Витаминов,микроэлементов,которые как раз и нужны малышу. Если не есть молочные продукты, рыбу, хорошее мясо,но кушать булочки,шоколадки и запивать их газировкой,то конечно малышу будет не хватать полезных веществ для развития. Но если кушать хорошие полезные продукты,то почему бы себе не позволить и шоколадку и булочку?!
![](/c/avatars/small/22/8/22801.jpg)
![](/forum/smiles/girl_haha.gif)
![](/forum/smiles/icon_ber.gif)
![](/c/avatars/small/17/7/1775.jpg)
![](/c/avatars/small/22/1/22174.jpg)
![](/c/avatars/small/21/1/21139.jpg)
![](/forum/smiles/icon_smi.gif)
![](/forum/smiles/icon_smi.gif)
![](/c/avatars/small/20/1/20114.jpg)
![](/c/avatars/small/35/3/3537.jpg)
Я вот обожаю бигтейсти там. Да,с глюконатом наверняка он,да фастфуд. Но от одной булки раз в полгода не умрем) за неделю до родов ела, так нам подсунули с кетчупным соусом,до сих пор им это простить не могу!!! Испортили мой крайний на ближайший год бигтейсти)))
А в роллах самое страшное - сырая рыба. Если делать дома самим из слабосоленой,ммм.. Ну и не забывать, что все же и соевый соус соленый,и рыба.
Господи, аж слюни потекли. Кушайте девоньки, кушайте))) а я водички пойду попью
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/c/avatars/small/20/5/20591.jpg)
![](/c/avatars/small/20/1/20114.jpg)
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
За вредностями следит муж. За 16 недель он мне разрешил единожды сходить в МакДак, но правда и саму не тянет ходить туда часто. Но честно говоря до родов еще хотя бы разочек планирую посетить это злачное место)))
А еще у меня дома стоит хорошая бутылка красного вина. Пью иногда,по чуть-чуть,на мероприятиях или когда гости приходят. Она куплена в единичном экземпляре и именована "беременным вином". Это весь мой алкоголь на период беременности))
Из сильно запретного трескала много клубники,когда она еще продавалась. У самой аллергии нет,дай бог и ребенку она не достанется.
![](/c/avatars/small/20/1/2017.jpg)
![](/c/avatars/small/20/1/2017.jpg)
я не ела Макдачку в Б, и очень редко до этого. Буквально пару раз. Но перед роддомом десять форумчанок натрескались там от души)))
отсюда - фотки: http://www.sv-mama.ru/forum/read.php?id_theme=5467&p=all&hl=230168#highlight
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
Гермиона писал(a) 15.07.2014 в 14:21:
славные традиции форума!
славные традиции форума!
А это было бы ещё одно объяснение моего присутствия в этом шайтан-заведении
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/21/1/21139.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
Кстати о роллах,за беременность ела их раз 5 и собираюсь наесться до отвала перед родами
![](/forum/smiles/nyam.gif)
![](/forum/smiles/superstition.gif)
![](/forum/smiles/nyam.gif)
На счёт рыбы... я тоже сомневаюсь,что она сырая,скорее слабо-слабо солёная. Но мы,если честно,заказываем всегда в уже проверенных местах и я ем те,что мненравятся - филадельфию в том числе.
![](/c/avatars/small/22/1/22174.jpg)
![](/forum/smiles/girl_pardon.gif)
![](/c/avatars/small/22/4/22496.jpg)
![](/forum/smiles/knock.gif)
не буду больше в эту тему заходить..
![](/forum/smiles/icon_fro.gif)
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
У меня сегодня греча и кефир. Греча и кефир!
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/22/1/22174.jpg)
я себя уже отругала. завтра опять грудка и огурцыыыыыы
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
Я и на диеты так сажусь..решила - значит всё! А ходить на витрины облизываться,а самой листик салата жевать - неее,это не для меня. Всё должно быть в удовольствие!
![](/forum/smiles/umnik.gif)
И,кстати,Оль,если срыв всего лишь в сникерсе...так и Бог с ним. Продолжай просто дальше день и всё! Эффект всё равно будет. Ну может быть похуже чуть-чуть,чем мог бы быть,но будет. Я так однажды просто забыла,что хотела в этот день разгружаться и позавтракала тефтельками с салатом и Даниссимо. Тоже думала терять ли день,решила не терять и эффект меня всё равно устроил на утро.
![](/c/avatars/small/46/2/4628.jpg)
Я нередко ела в беременность роллы, и собственного приготовления, и покупные. Единственное, с соевым соусом нужно быть аккуратнее, особенно на приличных сроках - в нем очень много соли, отеки потом гарантированны.
![](/c/avatars/small/22/8/22801.jpg)
Просто от неожиданности и многих запретов в ступор впала, но сейчас понимаю, что ничего в правильном питании криминального нет) На работе был сейчас обед - наелась тушеной цветной капусты с брокколи - больше ничего и не надо... Живем по новому
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
![](/c/avatars/small/22/4/22496.jpg)
Какая классная беременная встреча в Макдаке
![](/forum/smiles/icon_good.gif)
![](/forum/smiles/girl_pardon.gif)
![](/c/avatars/small/20/4/20461.jpg)
![](/c/avatars/small/35/3/3537.jpg)
![](/c/avatars/small/22/4/22496.jpg)
А сколько раз в неделю разгрузки можно устраивать?.
И если творог домашний (оч хороший, настоящий, но жирный)- можно в разгрузочный день его?.
![](/c/avatars/small/20/9/20922.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/c/avatars/small/22/6/22639.jpg)
![](/c/avatars/small/20/2/20233.jpg)
![](/forum/smiles/icon_big.gif)
![](/forum/smiles/girl_pardon.gif)
![](/c/avatars/small/20/3/20318.jpg)
![](/forum/smiles/nyam.gif)
На сайте нет авторизованных пользователей.
Данный раздел форума авторизованные пользователи не просматривают.
Вовина Кошка (29.06),
Катька-Чукча (29.06),
businka (29.06),
Ksenia_A (29.06),
Kolchonok (29.06),
Dasha2906 (29.06),
Tata (30.06),
Фуфик (30.06),
Виола (30.06),
МариШик (30.06),
Venom@ (30.06),
Janka (30.06),
Маримьяна (30.06),
Вкусняшка (01.07),
Асенька (01.07),
Апреша (01.07),
MALVINKA (01.07),
Девочка из Космоса (02.07),
Настёна-Катёна (02.07),
Alevtina (02.07),
Angelina_kuz (02.07),
NShagalova (03.07),
K@nfetka (03.07),
schumic (04.07),
AnastasiaS (04.07),
Светиксемицветик (04.07),
Зефирчик (04.07),
belchOnokZ (04.07),
Пантера (05.07),
Стролька (05.07),
Tanusha (05.07),
Asianka (05.07),
Катерина88 (06.07),
fen061 (06.07),
Stainkle (06.07)