автор: Птичка-певичка
Я ничего такого не подумала даже) Просто попыталась поточнее объяснить. 
автор: Angelina
Ирина, чтобы с 10нг/мл поднять до 40нг/мл дозировка должна быть где-то 6000МЕ
автор: Ирина_no longer__Пекарева
В течение какого времени? И откуда эти данные? автор: Angelina
из международных рекомендаций. В течении 3х месяцев и контроль.
автор: Viktoria8
Девочки подскажите у нас по схеме на очереди 1 мес айхербовского кальция у дочки. Педиатр отменила витамин Д во время приема кальция пч он мешает усвояемости. Кто пил кальций не принимали витамин Д? автор: Angelina
Может вы ее неправильно поняли? Для усвоения кальция наоборот требуется D3.автор: Viktoria8
надо уточнить тогда спасибо
автор: Zoya
Кальций обычно уже в комплексе с витамином д идет, вот вам и отменили, чтоб гипервитаминоза не было. Я в прошлом году руку ломала, мне хирург тоже кальций советовала - правда я сэкономила: покупала глюконат кальция самый обычный и аквадетрим по 4 капли пила.автор: Viktoria8
Да да все верно я уточнила) только оказалось что в кальции с айхерб нет в составе витамина Д 
автор: Марадонна
И что, от этого быстрее кости срослись? Долго пили так?автор: Zoya
Гипс сняли как и положено было, через полтора месяца. Кальций месяц пропила, аквадетрим до сих пор продолжаю - пока на больничном была по врачам побегала, эндокринолог сказала пить хотя бы год. Есть проблемы, хотя всего 40 с хвостиком. 
автор: maku
Да его можно и всю жизнь пить, особенно с нашим климатом и экологией. Не, если есть время загорать каждый день круглый год - то нормально, а так очень нужный витамин. 
автор: Уси-Пуси
Посоветуйте хороший витамин Д для ребенка и взрослых? (можно Айхерб и др.)
автор: Habibi
Мы пьем Девисол всей семьёй.автор: Уси-Пуси
А где Девисол можно купить или может кто будет заказывать? Присоединилась бы.автор: Viktoria8
автор: ЙОЖкин Кот
Вик они поголовно у всех плохиеМеня больше теперь интересуют схемы приема для взрослых
Эндокринолог (детский) сказала что детям только на лето можно переы делать и то..с натяжкой-в случае пребывания на солнце в этот период
А взрослым мол нужно бутыль выпил-месяц-потом перерыв,потом снова
Послушала бы рекомендации врачей (если кто был)
У нас последний-мне за три месяца приема поднял на 7 единиц -вышла в минимальную норму(принимала по 10 капель)
автор: Viktoria8
Я сдавала анализ 16 мая 2017г был 27.90. Затем 25 мая 2018г 52.90 сейчас. Пила Аквадетрим по 4 капли потом на айхербовские села на 2000ед.
автор: Sid
Слушайте, а мне вот интересно узнать наши показатели) там кровь какая нужна? Палец или вена?
автор: Stepasha
Вена Лен, нужна.автор: Ирина_no longer__Пекарева
Вик, погоди, так а что критично плохого в первоначальном показателе? Прям очень незначительное снижение у тебя, выходит, было. Там ведь норма начинается от 30, если правильно помню. автор: Viktoria8
Мне гематолог сказала нужно к 50 стремиться минимум Вот нашла нормы:
Российская ассоциация эндокринологов считает оптимальной концентрацией витамина D в крови взрослого человека 30-100 нг/мл, недостаточностью 20-30 нг/мл, дефицитом — менее 20 нг/мл.
автор: Птичка-певичка
Девочки, а никто не анализировал свой рацион в связи с нехваткой витамина д? Понятно, что у нас регион не солнечный, но мне один из врачей (а консультировалась я у нескольких, тк сопутствующее заболевание имеется) сказал, что сейчас тяга к похудению+правильное питание (не всегда и не у всех действительно правильное)+мода на обезжиренные молочные продукты в сумме дают снижение кальция и витамина д в частности. Я призадумалась)
автор: Ирина_no longer__Пекарева
Когда мы с дочкой были у эндокринолога, она сказала, что лучше стараться есть максимально натуральное сливочное масло (идеально - от конкретно взятой коровы) и жирную рыбу. Но не лососевые, т.к. их разводят искусственно и кормят соответственно, а, скорее белую морскую. Жирный продукт - не равно содержащий витамин Д. Но с обезжиренными продуктами и жестким контролем потребления жиров я не могу согласиться никак. И в принципе, жиры жирам рознь. Кстати, очень известный фильм "Сахар" указывает совсем на иную развесовку белков, жиров и углеводов в правильном здоровом рационе, нежели в продвигаемом многими ПП. Была очень удивлена, когда посмотрела.
Впрочем, высокая жирность у тех же молочных продуктов обусловлена часто добавлением растительных жиров, что тоже ну никак не приближает рацион к здоровому.
автор: aliska
Витамин К ещё желательно пить вместе с Д для его усвоения, ещё в какой то форме. Не помню, на полке стоит))
автор: Habibi
Девушки, а подскажите, пожалуйста, кто сдавал анализ на витамин Д, его кто может назначить? Эндокринолог? Могу я прийти на прием к эндокринологу и попросить направить меня на этот анализ? Хотела попробовать по ДМС это провернуть)))автор: Птичка-певичка
Наташ, мне изначально его именно эндокринолог и назначила.Кстати, до 30 июня в нике-спринг акция, цена приятная на витамин д и кальций сразу же. А так сам анализ да, дорогой(
автор: Habibi
Ань, а какая цена? Я что-то у них на сайте не увидела такой информации(((. А эндокринолог его по каким причинам назначает? Просто я у эндокринолога ни разу не была вообще. И даже не знаю, можно так или нет, пойти к эндокринологу только ради витамина Д.
автор: Птичка-певичка
Наташа, прошу прощения за дезинформацию... видимо, акция закончилась досрочно 
Хотя мне присылали смс, что до 30 июня она(( Анализ чисто на витамин D сейчас стоит 2000р+забор крови, а раньше был и 2200, и даже 2700 бывало (я сдавала несколько раз). Мне эндокринолог назначила, потому что моё заболевание (по её профилю) часто вызывает дефицит витамина D, кроме того, тогда у меня очень сильно выпадали волосы и мы проверяли, не связано ли это.
автор: Habibi
Аня, спасибо! Все-таки, мне кажется, не получится так, как я хочу сделать)))
автор: FrosA
Наташ, по сути, с врачом можно договориться, чтобы он написал в направлении на анализ так, чтобы страховая пропустила это
автор: Asik
Я бы тоже послушала про ДМС и причины)Но по опыту редко такое проходит и обычно по доп согласованиям
автор: Babuta
Нам ребенку назначал невролог, но он в нашей поликлинике не делается по ОМС, только платно. автор: Habibi
Спасибо, Ань. Я про взрослого спрашивала)автор: Stepasha
Ань, если не секрет почему невролог назначила анализ на витамин Д?автор: aliska
В гемотесте анализ дешевле выходит, плюс по пн скидка 10%
автор: Кити
Девочки, в какой лаборатории вы сдавали витамин Д?
автор: MarKa
Катя, в Нике-спринг сейчас скидка 40% - кальций и Д3 за 1400 с чем-то. автор: Кити
Маш, спасибо Я вот ругаюсь на Нику-спринг , а после того как мне после них пришлось бежать пересдавать анализ - не доверяю даже
Я как раз спрашиваю не из -за цены , а именно нормальной лаборатории
автор: tessy
тоже в нике сдавала. без акции правда.ни разу на кривые анализы не попадала у них.
вот гемохелпу не доверяю совсем.
пысы показатель всего 20((( вот тебе и солнце в нашей полосе
автор: Habibi
Да солнце то у нас на самом деле нормальное. Только нам нельзя под ним находиться))). Мы все светлокожие, нам можно под солнцем находиться в утренние и вечерние часы, а под солнцем, при котором витамин вырабатывается, мы сгорим)))Ну, и мало по времени у нас это солнце. Два месяца в году (и то, если повезёт, как в этом году лето, а не как в прошлом)
автор: Asik
В нике одна из лучших лабораторий. При несовпадении, обратилась бы к нимавтор: MarKa
Девочки, а если у меня кальций в норме, а витамин Д3 ниже нормы, то Д3 нужно принимать? И как вообще такое может быть? Ведь при пониженном Д3 кальций должен плохо усваиваться, как я понимаю. 
автор: Настик
Маша, у меня такая же ситуация, пью Аквадетрим.
автор: Ангело4ек
автор: LOVe
Выбираю витамин Д. В комплексе с К кто-нибудь пил? Стоит заморачиваться? Такой можно? Или лучше отдельно?
Мы сейчас пьём вместе с к, я докупала его отдельно, даю профилактичекую дозу, пили с кальцием в котором был уже витамин д, и по отдельности мне было проще регулировать дозировки. Именно этот препарат вроде хороший, к в правильной форме, если совмещать ни с чем не планируешь и устраивает дозировка - бери
автор: Ангело4ек
Вообще, хотелось осенью комплекс ещё пропить, но там нет в составе витамина К, а Д ооочень мало. автор: LOVe
Здесь в капле 1000, я своим суммарно больше 1000 не даю, анализ мы не делали. Если ты готова давать 1000+плюс д из комплекса о почему нетавтор: Ангело4ек
Д3 1000 МЕ = 25 мкг как холекальциферолВ комплексе витамин Д как эргокальциферол всего 2,5-5 мкг (1-2 таблетки)
В крайнем случае можно перерыв сделать ведь на время приёма комплекса.
Оксан, спасибо, что поговорила со мной)))
Пожалуйста, РїРѕРТвЂВВВВВВРѕР¶РТвЂВВВВВВР В Р’В Р РЋРІР‚ВВВВВВте.