Клуб будущих мам - 2014

О!!! Наши традиции живы!))))

Оксан,я тут 2 недели в Уфе провела, +33 было, и мне оч.хотелось подкоптить бледную за зиму кожу)
загорала чуток в шортах и топике без лямок..но сразу так плохо становилось( не хватало воздуха, слабость, всё такое...(
думаю,в меру можно,если хорошо будешь себя чувствовать!!

Я загорала и буду загорать! Кремушек посильнее и вперед!

Вопрос по поводу крема от растяжек. Первую беременность пользовалась MammaCoccole. Сейчас нигде найти не могу. Ко знает где такой продается?

Я тоже в беременность загорала- все лето на даче, правда с бассейном охлаждающим и без фанатизма, да еще и на море были. Ни пигментных пятен, ни плохого самочувствия не было. Надо смотреть по своему самочувствию и про крем защитный не забывать.

Девочки а расскажите про дюфастон?! врач назначил из-за тонуса его! по 1 т. 2 раза в день ровно через 12 часов! Побочки слышала у него есть,да?

У меня от дюфастона осложнение на печень и поджелудочную,перевели на утрожестан вагиально.

Пью больше месяца Дюф, мне назначили сразу,как узнала о беременности. Результаты анализов еще не знаю,но на самочувствие нет жалоб никаких. Разве что легкая заложенность носа,врач сказала это норма.

спасибо, пью второй день вроде пока ничего не заметила нового, буду надеяться все будет ок)

Насть, мне с него спать жутко хотелось

Не знаю, куда кинуть. Хороший текст про то, что "должна" современная молодая мама) http://zatelo.ru/2014/05/mama-doljna/

Хэх, я на неё подписана)) Хорошая статья)) жизненная такая)

Девочки, от комаров и клещей как спасаетесь?

Наташа, заказала на СП браслеты от комаров, хочу попробовать будут ли эффективны. Заберу на следующей неделе, потом отпишусь

Девочки, теперь я официально с вами. Принимайте в свои ряды.

Вика добро пожаловать!
я так рада тебя здесь видеть)
хоть и лично не знакомы,сегодня во сне тебя видела,уж не знаю к чему бы это

Нас теперь 3 с одинаковым сроком

Это точно

Не нашла чего-то тему такую. Девочки у меня последнее время лопатки жутко болят а беременным массаж нельзя да ведь? если вот чисто шея и лопатки? не лежа?

Попробуй бюст сменить на более мягкий,и по обхвату груди побольше, возможно еще это влияет. У меня вот дико болят ребра-лопатки и иже с ними,если весь день хожу даже в самом мягком топе-бюсте. Поэтому дома безо всего хожу,только на улицу наряжаюсь))))

Девочки,а беременным вообще все физ. нагрузки запрещены?Смотрю на свои руки и плакать хочетсяПожалуй, ничто так не поправилось во мне,как они. Желание зарыться и забыться

Почему запрещены????
Я в тренажерке только так жару даю)) похлеще небеременных) конечно, не приседаю как раньше 70кг и жим ногами не делаю пресс еще не качаю) но вся изоляция-моя))) плюс кардио, быстрая ходьба.
Тут конечно надо учитывать, есть ли противопоказания...если прописан постельный режим, то напрягаться не стоит.Ну и занималась ли ты раньше. Я то и раньше из качалки не вылазила)
Может кто-то упадет в обморок и кинет в меня помидором, но в баню я тоже хожу))))

смотр зал конечно я не посещаю, а баня у меня каждую субботу, это святое)))

А я когда некоторым про баню говорю, на меня смотрят, как на сумашедшую))) вредно это) да жить вообще вредно) а беременность это не болезнь)

Физ.нагрузки рекомендуется сократить (не убрать!)до 12 недель, а после-можно и нужно) толтко мировых рекордов не ставить) это я вам как активный юзер тренажерки говорю и в прошлом тренер
Даже если будущая мамочка раньше не занималась, то можно начать хотя бы йогой, пилатесом и в бассейн.

Это надо с врачом по своим анализам обсуждать. Правильно пишут-кто-то бегает,прыгает и в баню ходит, а кому-то запрещает врач даже по лестнице подниматься.

Вот соглашусь с Яной: вопрос занятий, и бани тоже, - вещь индивидуальная, и это надо обговаривать с врачом. Мне, например, до 20 недель любые физнагрузки были запрещены, что меня очень расстраивало, но ведь ребёнок важнее. А многие занимались без всяких перерывов.

Врачи тоже люди и они тоже перестраховываются. Конечно, если есть прямые противопоказания, то надо следовать им.есть и такие, кто всю беременность на сохранении проводит. Я же говорю о том, когда беременность протекает без осложнений нет угрозы.
Меня вот например без видимых причин пытались загнать на "что-нибудь расслабляющее". Интересно, почему? Да просто потому, что беременная же, угомонись наконец) знали бы они, как я вкалываю) НО!!! я к этому привыкла, 10 лет живу в этом ритме и для организма мои тренеровки не стресс. Наоборот, спина болеть перестала и спать меньше хочется)если вы раньше этого не делали, то становиться Мисс Олимпия наверно не стоит)
П.с: был у меня небольшой тонус в 12 недель, причем не по узи, а врач нащупала. И как раз после этого я вернулась в спорт. Была сегодня на узи в 16 нед и на приеме-все образцово-показательно) Может я конечно просто не заморачиваюсь, но я действительно считаю, что надо ко всему проще относиться) Вот моя мама на учет встала, когда в декрет уходила) и вроде неплохая я получилась

Дашь, я вот сама по себе человек не особо заморачивающийся, НО после первой не сложившейся беременности на многое смотришь иначе! Все очень индивидуально! И как кто-то писал, в плане вынашивания ребенка лучше перебздеть чем недобздеть если тебе комфортно и ничего не беспокоит и ты всегда занималась спортом,да, думаю беременность не помеха продолжению. Есть пример тренер по восточным танцам до 7 месяца беременности продолжала преподавать с пузом и все ок! Но есть и другие случаи)))) поэтому по мне спорт можно, главное чтоб все в меру

Ну так я и гововорю, что если есть проблемы-то осторожнее. Но о них все сами прекрасно знают. У меня например с почками проблемы-понятное дело, в бассейн я не сунусь. По крайней мере пока анализы в норме не будут.

Да и руки...как проработка бицепса и трицепса может повлиять на твою беременность?)) Эти мышцы не взаимосвязаны))

Пожалуй в следующий раз спрошу у врача, не навредят ли мне упражнения на руки,в пределах разумного конечно же и если всё гуд,то в путь

Вообще, физические нагрузки беременным обязательны, только грамотно к этому надо подходить)

Есть же даже специальная гимнастика для беременных. Я после месяца лежки на сохранении была слабой и с одышкой, в санаторий попала, там прогулками и гимнастикой стала поправлять состояние. Это комплекс упражнений, с помощью которого прорабатываются разные группы мышц, что бы быть в тонусе: и ноги, и руки, и спина, даже немножко для живота. Конечно особое внимание на мышцы и связки тазового дня. Я даже в ЖК буклетик видела с упражненями. Если это не запрещено врачем, то это очень полезно. Так я до родов и занималась каждый день с 15 недель.

Сегодня мне первый раз не знакомый человек сказал что я беременная так забавно, было пришла к маме на работу, у них на входе охранница, я поздоровалась, а когда обратно стала уходить, она мне и говорит Насть ты смотрю поправилась я так с удивление говорю нет и дальше пошла, а она да? а я думала ты маме внучку скоро подаришь не догнала сначала даже про что она вышла на улицу и думаю, ага или внучика

Девочки, а все ктг делали неделе на 38 или кто- то без него обходился?

Мне первый и единственный раз делали в 37 недель. Сказали еще раз - в роддоме)

Мне тоже сделали в конце 36 недели

девочки,а доплер на 2 плановом узи только по показаниям делают или как?
мне сегодня дали направление на узи в ЖК,но доплера либо нет,либо не будут делать как мне сказали.Вот думаю,есть ли потом смысл идти в платную?

На сколько я знаю,доплер рекомендуют на втором плановом,т.к. именно в этот период важно посмотреть кровоток, работу сердечка и мозга малыша. Уточни про доплер в ЖК и если его не будет,я бы сделала отдельно.

Пигаева на узи моем плановом сказала, что доплер не показателен до 20 нед. Может у тебя срок меньше ? На третьем узи мне говорили, что доплел обязателен

у меня узи по плану 5 июня,будет как раз 20-21 неделя.
Спрошу у узиста,а то может он мне и сделает там.
Если нет,пойдем в платную.
Кстати,через сколько повторно узи можно делать?

если прям очень надо,то хоть на следующий день. Непосредственно доплер очень быстро делают, минут 5.

мне моя Г сказала уточнить непосредственно на приеме у узиста, нужно делать или нет

Мне во 2 жк делали с доплером узи и второе и третье. Но если что можно и отдельно сделать в платной клинике доплер,я ходила в Аист на Ванеева, 600р

а можно делать только доплер?платно
или узи тоже надо будет?

По-моему можно только доплер сделать в платной клинике.

Можно только доплер сделать) я делала в платной клинике)

позвонила в академию здоровья,мне сказали только доплер нельзя,вместе с узи(

позвони в другую клинику) Почти везде можно отдельно доплер сделать, разница в цене только)